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楽に家事・育児をする方法を教えてください
- 不安神経症を抱えながら、家事と育児に追われる日々。体調も崩し、完璧主義の性格から手抜きができず、ヘロヘロです。
- 食事はお惣菜に頼り、買い物すらままならず、本当は何もしたくない状況。しかし、育児と衛生面はきっちりやっているものの、限界が見えています。
- 主人の仕事の都合や双方の親の頼りにくい状況もあり、どうにかもう少し楽に家事と育児をする方法を教えてほしいと思っています。
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NO５・６です 先ほど間違えてＮＯ４ですと回答しています。ごめんなさい。 なんだか・・・私もつい書いてしまったけど完璧主義って書いただけにそればかりの回答がついてますね・・・ あまり気にしないほうがいいですよ(^_^;) 私思うんですけど完璧主義、とか綺麗好きって二通りあると思うんです。 私は別に綺麗好きじゃないというか普通？でも毎日部屋がきれいです。 それは無理にしているというか汚いとイライラするし嫌なんですよね そして主人が喜んでくれるから。 一方母は私は綺麗好きって毎度のごとく言いますが綺麗が好きなだけでめちゃくちゃ汚いです(^_^;) 出したら出しっぱなし飲んだら飲みっぱなし部屋はゴミの巣です。 それでも綺麗好きと言います。誰でも綺麗は好きなんですよ＾＾ 完璧主義も同じじゃないですか？本当は完璧にしたいけどできない。 出来れば完璧にしたいと思っているから完璧主義。 完璧にできていても完璧を目指しているわけではない人だっているでしょう。 私は完璧にしたいんです＾＾ 出来るできないかんけいなく完璧にできないとしんどいというか自分が嫌だというか。 だから私はしんどくても這いつくばって掃除したり ぜーぜー言いながら不整脈出して病院通いながら 絶対に掃除はするし洗濯も家事もちゃんとします。 でも休めるもなら休みたいと思うし手抜きするためにいろいろ考えます＾＾ 朝楽になりたいから寝る前にできる限りのことをして寝るとか、 大掃除大変だから毎日大掃除してます。 朝は普通のところ掃除して昼寝中に今日はトイレ、今日はクローゼット今日は押入れ と毎日どこかを大掃除してるんです。でも部屋数は５つあるし収納のたくさんあるし 毎日しててもまた次くればまたほこりたまってたりしますから毎日が大掃除でも大みそかは何もしなくてもひとつ大丈夫なくらい＾＾ そうやってどこかで頑張って手抜きをします。食事も３日に１度頑張って買い物して たくさん冷凍したり下ごしらえしてすぐできるようにすれば毎日が楽です。 私は食事だけは７人分なんで毎日が大量なんで毎日やってますが・・・。 そうやって完璧にできていなくても自分が完璧主義だと思っているということは 質問者様は完璧に本当はやりたいんでしょう？でもしんどいからできないんでしょう？ 別にいいじゃないね？完璧じゃなくても完璧主義だと言っても＾＾ 私は完璧主義って私も言葉にしたけれど完璧主義だという人という気持ちを理解してるつもでいたから 完璧にできないけどできるだけやりたいから手抜きをしたいんだと解釈したんですが。 ご主人のお手伝いは私は人によりけりだと思います。私は手伝ってもらうことはありません。 主婦が私の仕事だと思っているので主人は仕事が仕事だから。 やってくれようとすることはあるけど申し訳ないからいいよいいよと言ってしまいます。 逆にやってもらおうと思っていると動いてくれないと腹が立つので(^_^;)勝手なもんですから＾＾ だから最初から誰も当てにはしません。それが気楽なんです。 まぁ長々とすみません。とにかくあまり完璧主義についてのことに関しては気にしないほうがいいですよ どうであれ御辛いから相談したんだろうに違うことで落ち込んでしまっては大変(^_^;) 調子が悪い体力がない それなりに頑張るところを頑張って手を抜くところを手を抜く術を身に付けないとだめですね。 手抜きを考えると自然と今日は頑張ろうと思うこともできますよ＾＾ それこそお米でも炊いて冷凍しておけばいいんです。 ハンバーグ作ったらいっぱいつくって冷凍すればいいんです。してますか？ 手抜きしたい日だけ冷凍と惣菜にすればいいじゃない？ ３日に一度は冷凍食べるとか。
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- yuki_0506
- ベストアンサー率31% (63/203)
うちにももうすぐ6ヶ月の子供がいます。夫の実家で親とも同居してますが、日中は私と二人っきりなので、少しでも離れると泣いたり、人見知りも激しいので参ってます。私以外の人にも馴れてもらうため、これから社会に少しずつ馴れさせていく練習をしようとしてます。 今は育休中ですが、産後は初めての子供ということもあり、子供がいる生活に慣れるのが大変で、たいした仕事もしてないのに時間ばかりが過ぎる日々が苦痛でした。簡単な家事もできず、いらいらしてましたね。でも、家事を手抜きするのは、はたから見るより何倍も大変な育児を余裕をもってできるために必要なことと改めて知りました。性格的なこともあるけど、手を抜くのはこれからの自分を守るためです。まだまだ大変なのは時期は続きます。 うちは義母が洗濯や食事の支度はするので、参考にならないかもしれませんが、子供が寝てる時間、おんぶをして出来ることをフルに利用するんです。(無理のし過ぎは禁物です) することを決めておいて、それ以上に余裕があっても、予定通り終わったらそこで止めるのが大切です。 そのノルマが達成したら適当に子供と遊んで、十分に体を休めます。決して無理な予定はたてないことが大事です。そして、十分に休息する時間を作ること。 (物理的に無理かもしれませんが) あとは家事を頼める業者も存在するので、週に何回とか、何時間とか利用してみては？
お礼
ご丁寧に、どうもありがとうございます。 具体的に回答して頂き とても参考になりました。
- name135790
- ベストアンサー率28% (149/528)
保育園やファミサポを利用する方法もあるかと思います。 これらは、お住まいの自治体の子ども課などに相談されるといいと思います。 おそらく、出産のときに、資料など貰ったのではないかと思いますが・・・。 家事は、買い物が苦痛でしたら、宅配を利用されては？ 子どもが小さいうちは個配料金が取られないところもありますよ。
お礼
ご回答ありがとうございます。 たまにですが、一時保育やファミサポを利用しています。 区のほうに もう少し、何か良い方法を相談してみます。
- nandemoka
- ベストアンサー率15% (72/457)
お惣菜を利用していたら、それ以上の手抜きはないと思われます。 食洗機に全自動洗濯機で、家事なんてほとんどないに等しく。 お買い物が面倒ならば、個配利用もできますし。 掃除なんて汚れた時でいいんですよ。誰も見ないんだったらなおさら 夫が口うるさく言わないんだったらなおさら、 適当でいいんですよ。 育児中は、それでも忙しいですよね。
お礼
ご回答ありがとうございます。 お惣菜ばっかりで情けないです。。。
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お礼
度々ありがとうございます。 簡潔にお伝えしようと 完璧主義と表現してしまい 反省しております…。