かれこれ5年以上になるのですが、食べてすぐに自ら嘔吐します。(指を口に

質問

かれこれ5年以上になるのですが、食べてすぐに自ら嘔吐します。(指を口に入れて)そしてまた違うものを食べ、嘔吐します。それの繰り返しです。食べることに執着しているのか、とにかく一度に何人分もごはんを買って、食べては吐きを繰り返しています。痩せたい気持ちを持ちながら、結局ここ数年で10キロ太りました。自分が何のために自ら嘔吐しているのかがわからず、毎回、罪悪感に苛まれます。これをして痩せてるならまだしも、太っていくばかりで、体型にコンプレックスはあるものの、結果としては痩せてないので、何のためにしてるのか、自分でも不思議ですが、やめられません。(やめることはできますが、結局、満腹状態が長く続くことが怖いです)これも摂食障害なのでしょうか？

回答No.6

kaopon-_-

No.2です。

各回答者さんたちが書いた「回答」に対し、
質問者さんが書いた「この回答へのお礼」の文から感じたことですが、
「～しなければいけない」など、ご自身に〝縛り〟を作ってしまいやすい方なのかな・・・
という印象を感じました。
しかし、（とても大きな一歩を踏み出されたんだな）とも感じました。

＞精神科疾患については学生時代から勉強してきていたので、
＞たいがいの精神疾患はわかるのですが、やはり、「認めたくない」という気持ちが
＞あるのかもしれません。

「認めたくない」という気持ちがあるのかもしれない、という事をあえて文にされてます。
これって、とても大きな一歩ですよ。
自分の心の声に耳を傾け、"今までの自分〟 から "これからの自分〟 に
チェンジしようとしてらっしゃるんだろうな・・・と思いました。

今の自分を認めて受け入れなくては、変わることは難しい。
今の自分を全て受け入れ、受け止めてください。

それは、お金を使い過ぎたと感じ後悔すること、
食べたい気持ちから食べられるだけ食べて、吐いていること・・・・とか全てです。

精神科に勤務されてらっしゃるので、病名・症状等には詳しいかと存じますが、
詳しくても病気にはなります。知ってても病気になるんです。

治したいと本気で思えば治せる病気だと思います。
ただ、「治したい」と言葉で言いつつ、本当は治りたくないという場合もあります。

質問者さんが、ご自身の心の声に耳を傾けて「本当にどうしたいか？」
ご自身と向き合い、話し合ってみてくださいね。

お礼

再度のコメント、ありがとうございます。客観的な意見が聞けてうれしいです。
まさか自分が摂食障害だとは思わず(想いたくなかった？)、自覚できてるからまだ大丈夫、自分は何とか克服しなくちゃ、といつのまにか、ひとりで背負い込んでいたのかもしれません。だから、人にばれたくなくて、昼食は職員と普通量食べ、その時は吐かないのです。

一気にゼロにすることはなかなか難しいかもしれませんが、一日一日、ゆっくりと前進していきたいです。
こうして話を聞いてもらい、第三者に意見してもらったことで、少し楽になれたような気がします。救われた気持ちです。
ありがとうございます。
つらい時はまたここに書くかもしれませんが…。

回答No.5

植松 一三（@jf2kgu）

Ｎｏ４です
精神科にお勤めなら、誤嚥性肺炎の危険性とその後がどうなるかは、判って居ると思います
知人は、内蔵の手術をしたにもかかわらず、毎日お酒をコップ１杯ちびちび飲んで、休肝日を与えなかった結果胃が受け付けなくなって水を飲んでも誤嚥性肺炎になってしまい、最後は医師に、水さえ口に湿らせる事が出来なくなって、亡くなりました、
少なくともあなたにそのようになってほしくは無い、だからせめて、自ら嘔吐は止めてください、又その為の治療を早く始めてください
お願いします≪あなたの様に医療関係者をこの様な病気で、失いたくないです≫

お礼

ありがとうございます。他科もあるので、身体的にどんな悪影響があるのか、はたまた誤えん性肺炎も存じてます。このような自分が、患者さんのサポートをしていていいのかと、ふと不安になりました。しっかりしなくちゃ、ですね。一日も早く過食嘔吐から抜け出せるよう、自身の症状を自覚して、専門家の治療を受けたいです。(そう思いながら今の今まできてしまいましたが…)

回答No.4

植松 一三（@jf2kgu）

調理師を持っています
栄養学の勉強で先生が話してくれたのですが命にかかわります
これはすぐにやめてください
命にかかわるダイエットと同じ事をしています≪絶対やってはいけないダイエットの一つです≫
このままですと自ら嘔吐する意思が無く行為もしていないのに嘔吐の癖が付いて、結局栄養失調で亡くなったり、食べたものが、気管に入って気管支炎から、肺炎になる事も有ります
因みにもう一つのやってはいけないダイエットとは、食べてすぐに下剤で出してしまう事ですが、まだこれは少しは消化されますが、吐くダイエットは消化が出来ませんので、さらに危険です
一度心療内科で構いませんので、行って治療をしてください、

お礼

回答、ありがとうございます。
わたしの中では、ダイエットをしてるという感覚はまったくありません。ただただ、食べては吐くことを繰り返し、痩せてなくても後悔はない感じでした。しいて言えば、たくさん食べ物を買ってしまった(おかねを使い過ぎてしまった)ことに対して後悔します。もちろん、吐いた後、虚無感に襲われますが…。
まずは一日ずつ、吐かないことを意識していきたいです。

回答No.3

joker41

うつ病と摂食障害の経験者です。
残念ながら、あなたも間違いなく摂食障害です。
精神科か、心療内科の病院に通院されてますか？
されてなければ、すぐに通院されることをおすすめします。

お礼

実は精神科に勤務しています。精神科疾患については学生時代から勉強してきていたので、たいがいの精神疾患はわかるのですが、やはり、「認めたくない」という気持ちがあるのかもしれません。吐きながら、客観的に、「あぁ、これは摂食障害かなぁ」と他人事のように思う自分がいます。吐きダコもできてます。精神科に勤務してるので、吐きダコがバレるのも時間の問題かな…とか、自分でもどうしたらいいかわからなくなります。
自分の病院で精神科カルテを作るのは抵抗があるので、どこか心療内科を探してみようかな、と思います。
お互い、ゆっくり前に進んでいきたいですね。
ありがとうございました。

回答No.2

kaopon-_-

医者ではないので、私は診断することは出来ませんが・・・。
私が友人から同じ内容で相談を受けたとしたら、「摂食障害だと思う」と答えます。

・痩せたいと思っているのに、大量に食べ、嘔吐している事に罪悪感がある。

・満腹状態が長く続くことが怖い＝脂肪となり更に太ることが怖い。

・でも、食べたい、食べたい、食べたい・・・と大量に飲み食いをし、
　食べる量のコントロールが出来ないために、自己嫌悪。

5年間・・・食べては嘔吐の繰り返しを続けた結果は、今のご自身がよく理解されていると思います。
まずは「自分は病気なんだ」ということを自覚することが第一歩になります。
そして、摂食障害を本気で治すことに意識を向けて欲しいです。
そこからしか始まれません。

お礼

ありがとうございます。
診断はできないにしても、第三者の方から見て、摂食障害の可能性が高いなら、それは十分、信憑性があるように思います。
痩せたい気持ちはあって(今、ぽっちゃりです)、でもいろんなものが食べたくて、コンビニでも毎日5～6食くらい弁当などを買い、食べては吐き、の繰り返しです。これを繰り返していると、痩せるどころか太るんでしょうか。わたしが太ったのはこの行為のせいなのか、よくわからないんですが、一刻も早く、この状況から脱しないといけないですよね。。。

回答No.1

townsx

体の筋肉量を増やすと太りにくくなるし、高たん白で栄養の整った食事をすると少量の食事でも満腹になって空腹感を覚えることは減ると思います
菓子などの甘い物を食べたくなるのはストレスの所為だと思うので軽い運動を長期間続けるのもいいかも知れない
足の屈伸をお勧めします
連続１００回位できるようになると目に見えて健康になり体がピカピカしてきますｗ