私は今高校受験に向けて勉強しています。

質問

私は今高校受験に向けて勉強しています。
でも私は鬱病を患っています。
中一で鬱病を患って、中二、中三で週に２、３回学校を休む日が続いています。
症状は大分良くなってはいるのですが、どうしても学校に行けない、行きたくない日があります。
行きたい高校もあるし、内申の事も気にしなくてはならないのは分かっています。
出来れば毎日学校に行きたいとも思っています。
でも休んでしまう日があります。
このような経験をお持ちの方アドバイスお願いします。

すみませんが鬱病に対して偏見をお持ちの方は回答をお控えください。

回答No.2

blazin · ベストアンサー

良いじゃない？
どうしてもしんどい時は休んでも良いんだよ。
それも自分ケア。
無理をしてずっと行けなくなる位なら。
少々休んでも。何とか中学生活を乗り切っていく事の方が意義がある。
今までもそのペースで何とかやってきた貴方なんだから。
でも。貴方はもう中３でゴールが見えてる。
尚且つ貴方には目指す目標がある。
だからこそ。自分なりにバランスを取りながら。
今の貴方が出来るベストを尽くしていけば良いんだと思う。
不安定な時は無理をしない。
通院も大切にして。不安な気持ちは溜め込まずに伝えて。
うつにも丁寧に向き合っていく。自分を責めない、追い込まない。
これから冬になるにつれて、段々勉強も熱が入ってくる。
当然あれこれ不安や悩みも出て来る。
季節が変わる事も心を不安定にしやすい。
その自分自身の不安定さとも仲良くしていきながら。
貴方は今の自分が出来る事を丁寧にやっていけば良いんだと思う。
素敵な春を迎えてね☆

お礼

そうですね、そう言ってもらえて少し楽です。
自分のペースで頑張ってみます。
ありがとうございました。

回答No.1

ryumo

ご両親はどう言っていますか？
高校受験があり行きたい高校があるという目標が出来ているという事は病状が回復に向かっていると思われます。ただ、内申は凄く大切です。もう一度真剣にご両親や担任とご自分の気持ちを伝え学校が無理な
日は保健室で学習するという方法も考えてもらっても良いのではないのでしょうか？

行きたい高校があるという目標があるのですからご自分の為にも少し頑張ってみましょう。
もう、トンネルの出口は近いですから。

お礼

アドバイスありがとうございます。
両親は…、父は休むのには反対なのですが、もう少し話してみます。
保健室も考えてみます。
頑張ります。