男性依存、醜い自分からの脱却方法を教えて下さい！

質問

男性依存、醜い自分からの脱却方法を教えて下さい！

先日、ここで体の関係が先行してしまった男性について相談したmanamittiです。
皆さんから様々なご意見を頂き『彼は私に対して特別な気持ちがない』
『セフレとしか思っていない』＝これから先は私が期待するようなことは無いという結論に至りました。

私は以前から男の人に依存する傾向にあり、ダメなことだと分かっていても
どこかで期待してしまうような部分があります。
また、自分を悲劇のヒロインにして嫌なことを素直に受け止めないようにしてしまいます。
いずれにしても最終的にはとても惨めな気持ちになります。

教えて下さい！
皆さんはどうやって気持ちの切り替えをしていますか？
よく自分磨きをするっていいますがどんなことをすればよいのでしょう？
ハツラツとした女性になりたいと思っています！！

回答No.6

bekky1 · ベストアンサー

【男性依存、醜い自分からの脱却方法を教えて下さい！】

簡単ですよ。

【よく自分磨きをするっていいますがどんなことをすればよいのでしょう？】

そう、磨くんですが・・・。

【ハツラツとした女性になりたいと思っています！！ 】

ヤッパリ、違う。

男性に依存するのはあなたが「オンナ」だから。
「ハツラツとした女性」になるのは、おなじこと。
色っぽいというか、エロっぽいというか、女性的な魅力があるというかの違いです。

あなたから、あなたの思う、女性を封印すること。

そして、人間的な魅力のある人になることです。
別に、男っぽくなれということではない。
タダ、あなたの「ハツラツとした女性」はパターンの違った、もてる女を目指すだけのことで、
やっぱり、オトコムケという範疇から出ない。

あなたの考えられる限りの「女性性」を封印しないと「いい女=ステキナヒト」にはなれない。

ダッテ、最終的に、寝るための女として、自分のグレードアップを目指しているだけから。
違いは、寝るだけか、寝るために多少の努力を相手に要求するかの違いです。

意味わかる?
女を磨くんじゃないの。
人間を磨くの・・・だから、最初から男性の目を意識して
の「ハツラツ」と明るい「女性」に磨くことに意味がないの。

回答No.8

dai-ym

自分が思っているハツラツとした女性とはどんな女性でしょうか？
もっと具体的にイメージしてみてください。
言葉で無理なら頭の中で絵や動画で思い浮かべればいいです。
そういうなりたい姿に自分が近づくためにはどういうことをしていったらいいのか。
それを考えて見ましょう。

男性依存から脱却するには、時には厳しいことも言い合えるパートナーとしての存在になることを求めたほうがいいです。
依存というのは自分が相手が居ないと成り立たない状況です。
そうでなく、自分ひとりでも成り立てるけど、パートナーがいることでより良くなれる。
そういう関係になれば、相手を必要としても依存はしなくなります。

自分を成長させる気がないから、今の自分を守るために悲劇のヒロインを演じてしまう人は多くいます。
自分ひとりで成り立てるようになろうと、そしてさらにより良い状況を目指せば、悲劇のヒロインになっている暇などありません。
何か駄目なことが有れば、それを糧に自分を成長させるほうに意識が向きますから。

そして、そういうふうに自分を高めることが自分磨きになります。

回答No.7

ash_fxdash

マトモになればいいだけのこと・・・

セフレが悪いとは、言わないけどSEXしか考えてない相手にSEX以上の
ことを求めてしまうからそうならないことで自分が惨めに感じるんで
しょう？
SEXは自分にとって何ぞや！（快楽を求めるだけのことなのか、相
手と気持ちを通じ合うためのものなのか・・・など）と考え、それに
値する相手とだけすれば良いだけのこと。

自分磨きもいいけど、磨く以前にちゃんと自分の考えと行動を合わ
せなきゃいけないですな。

回答No.5

z1494z

これはあなたのさがです
治らないでしょう
男性依存性
自分でもわかっているのです
どんなトラウマがあり
どんな育ちかは
伺いしれませをが

断ち切る方法はただ一つ
出家することです

でもあなたはできないでしょう
男無しでおれないのだから

回答No.4

t-pierre-0519

なぜ体の関係が先行してしまったのかを考えてみて、
その答えが出ないと根本的な解決には至らないと思います。
人恋しいからとか好きだからとかセックスが好きだからとか理由が出てくると思いますが、
出た答えを否定せずに受け入れてください。
人恋しいという答えなら、友達との交流を増やしたり、新しい友達を作るとかして、
人恋しいという思いをしないような環境づくりをするとか
出した答えをもとに解決策を出さないと先には進みません。
たとえ、セックスが好きだからという理由でもいいので、よく原因を考えてみてください。
繰り返しますが、自分を否定せずに受け入れてください。
それが一番大切です。

あとは他の回答者様と同じで、自分に自信を持ってほしいし、
自分磨きをしてる真っ最中だと思います。

がんばってください。

回答No.3

tttyyyuio

若い時間は短いです。
冷静さと勇気を持って決断しましょう。

回答No.2

tweetie

まず、酷い自分、という良い方をやめましょう。
その言葉に表れている通り、おそらくあなたは、ご自身のことを、

「大事される価値がない」

と思っておられるのではないでしょうか？
誰だって幸せになりたいし自分は大事、と頭では思っているかもしれませんが、
本当に自分を大切に思っている人は、体だけを望むような男性を選んだりしませんし、
相手にだけ選択をゆだねてしまうことはないはずです。

ご自身で、相手を選択しているという意識はありますか？
なんとなく、そういう雰囲気になる相手はいて、相手に迫られたら断れない、
断ったら相手から切られそうな気がしてしまう、などの傾向はありませんか？
もし思い当たるなら、あなたはご自身を大切にするだけの価値がない、
と自分で思っていらっしゃる部分があるのではないかと。

どうなってしまう理由には、謙虚が美徳で「私なんて…」と言っておけば
ことなかれに物事を収められるという日本の風潮もあるかもしれませんが、
家族関係や、これまでの恋愛体験で、納得の行かない別れをしたり、
理不尽な扱いを受けてしまったりしたことに、思い当たる節はありませんか？

その理由や、自分を肯定できなくなるきっかけは、自分自身の外にあることも
多いです。ただしそれは千差万別。あなたと直接お話をしたことが無い私に
何が言えるわけではありませんから、カウンセリングなどを利用するのもいいかもしれません。

自分を大切にするというのはどういうことか、ということから、
まずは考えてみてはいかがでしょう？
漠然としてよく分からないなら、たとえご自分の好きなスイーツを今日は買ってくる、
とか、好きな音楽を聞く、映画を見る、など何でもいいです。
一件関連しないようなことでも、小さなこと、できることからやっていると
何か見えてくるかもしれませんよ。

あともう一つ。
そうやって、自分をもっと良い方向に持って行きたい！
と、思った瞬間、もう殆どそうなる将来を手に入れたも同然だということを
知っててくださいね。そこから何をするか、どちらに行くかは人それぞれですが、
そう決意した瞬間に、問題は殆ど解決したようなものだと、これまでに相談に
来られた方を見ていて強く思います。
manamittiさんも、きっと大丈夫だと思いますよ(^^)

回答No.1

shubal

自分磨きと言われていますが、いままさにあなたは自分磨きをしている最中です。男性に依存してしまう自分に嫌悪する自分。自分を憐れんで喜びを感じないこと。あなたの中にはいろんな思いが渦巻いています。それを一個一個ほどいていくプロセスが自分磨きです。失敗は何度してもかまいません。いくら男に捨てられても逆捨てても、子供に充分な愛情をかけてやれず悔んだりしてかまいません。死ぬ時が来るまでに、あなたらしい考えを会得すれば、それで充分です。