彼女への依存から抜け出したい

質問

存症から脱却したいです。

彼女と別れて来月でもう半年です。

そもそも終わり方は「音信不通」という理不尽な出来事でした。

しかし音信不通になってから一ヶ月後に何事もなかったかのように連絡してきたりと…

かといってこの半年間会うこともなく数回メールのやり取りをしたのみ。

お互い音信不通になったことに触れることなく、今後の関係について触れることなく数回メールのやり取りをしたのみです。

ただの世間話程度。

今まで自分はどこかでまたチャンスがあるんじゃないか？とアホみたいな期待感を持っていました。

嫌なら連絡してこないだろ？？と。

しかし半年を迎える最近その期待感も捨てなきゃ駄目だなと感じています。

彼女にはもう自分とやり直す意志はないなと痛感しています。

このままじゃいつまでたってもモヤモヤが続く、彼女への依存から抜け出さないとって思っています。

はっきり言ってあんな理不尽なことをされても好きです。
これはもう依存だったり執着ですよね…
どこかでまた…なんて期待感を持っているアホですが、そのアホも卒業しなくてはと思っています。

でないとまたある日メールがきたりして振り回される自分が想像できます。

好きだけど依存から抜け出すためには、自分から終わりを、自分の考えを、伝えるのが一番簡単でしょうが…

やはり複雑ですよね。

好きなのに自分から別れを告げた、自分から離れたって経験ある方その後どう乗り越えましたか？

本当男のくせに恥ずかしいです。

よろしくお願いします。

回答No.6

noname#234143

早くそんなやきもきさせられるような彼女のことは忘れて新しい彼女をみつける努力をしてください。

回答No.5

roseredd

私は女性ですが、別れた、として男性は長い時間引きずるのに対し女性は切り替えが早く引きずる時間が男性に比べるととても短いそうです。

確かに女性は立直りもはやくないと子育て等できないですよね。

周囲を見ても思うのは女性は嫌いになったり、気持ちが変わればもう戻らない確率が圧倒的だと思います。
思うのは、音信不通＝別れ だったのですか？だとしたら彼女の意図がわかりません。どちらにせよ終るならはっきりさせては？

別れたの？なら友達でいるかどうか俺に確認くれたかな？連絡をするしないも別れることも2人で話し合うべきじゃないかな？ケジメをつけないと。

男らしくそう言ってみては？彼女は質問者様をある意味見直すと思いますよ？
嫌われるのが怖くて自分の意見を言わないのは逆効果です。がんばって下さい。

補足

ありがとうございます。
roseredd さんにだけ補足させてください。
自分も彼女の意図がわかりません。そのままフェードアウトだってできたのにわざわざなんでメールを？それも一度だけでなく。年末で一度自分の中で区切りをつけたつもりが、2月にまた向こうからメールが。そこで自分は俺はまた仲良く出来たらいいなと思ってるんだけどどう思ってるの？このままじゃスッキリしないからさと伝えました。
彼女からはそうだね！また楽しくできたらいいよね！なんて素っ気ない返信でした。
四月以降会うことになったのですが…正直あまり期待はしていません。
それは今までも一度会うことになった時も自然と流れたから。
まあだからこそはっきり終わらせなきゃいけないんでしょうけど、四月以降に答えは出るのかなって感じです。

回答No.4

noname#208971

成就しないのなら自分から別れを告げましょう。
相手と貴方の感受性が違う以上惨めになるだけです。

悲しいけど…
ふたりだけの思い出は胸にしまってくださいね。

回答No.3

zizaifuki

つまりあなたの悩みは、どうすれば彼女への未練が断ち切れるのか、ということですか？それを前提に回答させていただきます。とりあえず新しい女性を見つけるのが一番いいと思います。彼女があなたとやり直す意思がないと確信できるなら、彼女からのメールがきても適当にやり過ごせばいいんだし。それが出来ないのであれば、とことん彼女に依存しておけばいいと思う。とことんアホをやって、とことん恥ずかしい思いをすれば抜けられますよ。

回答No.2

blazin

大丈夫だよ。
もう少し今の自分を続けてみれば良い。
続けたくても続けられなくなるから。
疲労感はそうやって貴方の身動きを封じてくる。
そうなってようやく、
貴方は自ら振られた彼女からの「乳離れ」が出来る。
今はしたくないんだよ。
まだしがみ付いていたい。
そう思っているうちは何を考えても無理。
でもね、
依存したくても、
貴方に「供給」されるものがもう無ければ、
貴方の片思いエネルギーも続かないんだよ。
今の貴方は、
自分の思い込みエネルギープラス。
自らの身銭を切って、
自ら過去を持ち出す事で片思いを続けている状態。
音信不通になる前の、
良かった時期の感覚や相手の姿。
それを必死に思い出す力を「今」に注いでいるだけ。
でも、
それは貴方「が」している事であって、
相手から提供されているものじゃないんだよ。
活きた供給自体は止まっている。
その状態では、
いずれ今の自転車操業も止まらざるを得ない。
そうなった時に、
貴方は心の疲労感と共に一つの達観を得る。
一番向き合いたくない真実。
もう終わっている（続いていない）事を認める事になる。
今はまだ、
貴方自身が認めたくないんだよ。
依存から抜け出したい云々も、
実はそうやって対彼女に絡めて悩んでいれば・・・
一応悩んでいる≒まだ続いている。
そんな解釈にも応用出来ちゃうんだよ。
悩んでいるんだから、
まだ続いているんだろう、と。
でも、
それは貴方が必死にそう思いたいだけで、
実はもう終わっている（続いてはいない）。
貴方はそれを認めるのが怖いんだよ。
怖くて怖くて仕方がないんだよ。
だからこそ、
敢えて悩んでいるという自分に籍を置いている。
終わっていると認めるよりはマシだから。
相手に白黒を持ち込む事も出来ず、
でも自分の中での終わりも選べず（認められず）
そういう意味では女々しいよね？
来月でいよいよ半年。
もう半年は続かない。
楽観じゃないけれど、
今年中にはいい加減乳離れをせざるを得なくなる。
それまでは、
貴方はもう少ししがみ付いてしまうんだと思う。
まだしがみ付きエネルギーが残っているから。
それを使い切るまでは進めない。
それは仕方がない。
貴方は貴方のペースで、
別れたその後の着地をきちんと決める（認める）事。
いつになるとしてもそれは貴方の人生。貴方の自由。
ゆっくりと深呼吸を。
受け止める相手あってこそ「活きた」思い。
お互いに疲れ合うような関係に未来は無い。
忘れずにね☆

回答No.1

k205t

付き合っていたのでしょうか。
この内容だと、なんか普通の友達関係しか思えません。
あなたがそう思っているだけなのかなと思います。

今後もしメールを来るのが嫌ならアドレスを変えることです。
そしてきっぱりと忘れることです。
新たな出会いをすればと思います。