すぐに回答欲しいです

質問

すぐに回答欲しいです

私は中学校まで部活を
やっていて
脚が太くて悩んでます(;_;)

効果がある
脚痩せのダイエット方法は
ありますか？

なるべくマッサージ以外で
お願いします。

回答No.3

imo8002

おーい　今そんなことすると

成人した頃には　体ぼろぼろで大変なことになるぞ！

今　少し脚が太くてちょっといやだなぁと思うのと

成人して　異性を更に意識し　結婚したいと思ったときに

病的にやつれたオマエなんかに興味ない　などと思われるのとどっちがいい？

回答No.2

noname#118192

筋肉は使わなければ細くなるけどお勧めはできない。

お礼

少しずつ運動量を減らして
ウォーキングなどの運動を
適度にしていこうと思います

ありがとうございました(^-^)v

回答No.1

noname#140269

http://ashiyase.blogspot.com/

http://www.youtube.com/watch?v=BC0NjHyqycs

一応、２つURLを貼り付けておきました。参考になれば幸い、痩せれればもっと幸いです。

お礼

回答ありがとう
ございました(^-^)/

参考にさせていただきます。