上手くいったことが無いのですが、除霊するべき？

質問

上手くいったことが無いのですが、除霊するべき？
今25歳なのですが、10年位前からうつ病を患っている女です。

やることなすことあまり上手くいった試しがありません。
体調は悪いし、
死ぬことばかり考えて絶望感に襲われ、涙が出てきてしまいます。
人間関係もあまり上手く築けません。

勉強も苦手で、努力してもしても報われたことがありません。
（努力が足りないのと勉強の仕方が悪いのだと思います。）

もっと努力する様、頑張らなくてはと思っているのですが、
ここまで上手くいかないと、
霊か何かに取り付かれているまたは呪われているのはないかと考えてしまいます。
除霊などした方が良いのでしょうか？（数ヶ月前に神社へお祓いには行きました）
心療内科には以前通院していました。（もう一度通院しようと思います）

また、どうしたら精神状態がもう少し安定しますか？
自分は気分転換をはかること・常に感謝するとですが他にありますか？

回答No.2

noname#134608 · ベストアンサー

こんばんは。

うつ歴１０年ですか・・・波はどのような感じでしょうか？

私もうつは２０年弱前に発症し今日に至っております。

現在は『それに慣れた』というのが最も適切かもしれません。

一言に『うつ』と言っても様々ですし、『心の風邪』と言われるように、

『風邪は本人の不注意で毎年でも、また年に数回、罹ってしまう』ものですよね。

さて、

＞ここまで上手くいかないと、
霊か何かに取り付かれているまたは呪われているのはないかと考えてしまいます。

とのことですが、深呼吸でもしてもう一度落ち着いて『その事を考えて』みませんか？

『上手くいった、いかなかった』というのは、
『質問者様の主観』や『世間の一般論』が
大きく作用していると思います。

つまり『物事の捉え方』そして『外部からの雑音』です。

その『判断基準には絶対性はもちろん無い』のです。

簡単に言えば、お察しの通り、「心の持ち方次第」なのです。

その心が『風邪をひいている（＝万全でない）状態』では
やはり、『悲観的になり、藁をも縋りたくなる』のは仕方ありません。

『除霊・・・』をお考えになっているようですが、
個人的にはお勧めいたしません。

これを書いている私自身、
『（俗的な）霊的な世界』で『数多くの除霊、浄霊行為』をしてまいりました。

しかし『ある時期を境』にその世界からは身を引きました。

その理由は、

『除霊、浄霊』によって、
『良い結果が出た方々』は『例外なく依存症になる』と言う事に気づいたからです。

そしてまた『思わしくない結果が出た方』は『他の霊媒師』を探し続け、
やはり『依存』と言う結果に陥るのです。

それであるならば、今の質問者様の状況を察しますと、
『心療内科での適切な治療、カウンセリング』が
大切なのではないでしょうか・・・？
（通院依存症なるモノもあるようですが、
相性の良いお医者様と出会う事でそれは回避できるはずです。）

そして『心の風邪』が少し落ち着いた時に、
『ゆっくりじっくり自分自身と向き合うことが大切』だと感じます。

＞また、どうしたら精神状態がもう少し安定しますか？

ありきたりになりますが、酷暑も終わり、これから『いい季節』になります。

散歩やジョギングなどで『自然に触れ』ては如何ですか。

何も考えなくとも、日々、木の葉は色好き、様々な変化が感じられると思います。

ゆったりとした時間の流れを『肌で感じて』みませんか・・・？

そんな時間の中で『質問者様の心の中でも何かが変わっていく』と・・・。

そう思います。

それでは、ご無理のないよう・・・。

お礼

かなり波があります。
調子が悪くなると、かなり長引くので、1ヶ月位鬱々としています（涙）。

除霊をされていたんですね・・依存症になるのはおそろしいです。
心の持ち方次第ですか！回答を読んで少し心が軽くなりました。
有難うございました！

回答No.6

wish2983

私も、過去にうまくいかなくて困っていることがありました。特に「お金が上手に使えない」「体調が悪い」など・・・苦しいことばかりでした。公に認められいる仏教宗派の修験道の僧侶の方に相談したこともあります。そこで教えられたのは、自分の欲は自分のことしか考えられない小さな欲ではないか？人のためや社会のために自分を活かす大きな欲を持たなければならないということでした。言い換えれば、自分は思いやりを持てる人であるか、人のしてくれたことに感謝できるかと言うことです。それには、仕事や自分を活かすための目標を持つことと、それに向かっての活動が楽しいと感じられるように努力することが大切です。一番簡単なこととして人に「ありがとう」と言えるようになることです。言葉には意味と言霊があると言われています。「ありがとう」といった自分は気持ちが良くなるし、相手も同様に気持ちが良くなります。そして、そうしているうちにきっと、自分の周りに協力してくれる人が集まって来るはずです。（＝類は友を呼ぶ）マイナス思考ならマイナス思考の人しか近寄ってきません。プラス思考ならそれと同様の人が集まって来ます。また、自分の行動は鏡のように、良いことは良い結果に、反面、悪いことは悪いことして世の中をぐるっと回って還ってきます。これって不思議なことですが本当です。私はこうして立ち直れました。最後に通院ですが、薬を飲むようになってしまうとそれに頼る甘えになってしまう人も少なくありません。薬は抑制するだけで治る意味ではないので、むしろカウンセリングを受けたほうが良いかと思います。ご自分を見つめ直してみてください。

回答No.5

hikarucou

勉強は努力が足りない。
人間関係はあなたと相手の性格によるものだし、体調が悪いのは病気だからです。

全部ちゃんと理由がある。
病気は病気の種類によりますが、他は全部あなたが変えようとすれば変われることばかり。

気が病んでるのでもう霊のせいにでもしたくなる気持ちもわかりますが、霊じゃないです。
解決できる策があるのだから（なにもないのに不思議なことばかりなら霊もあるでしょうが）。
まずは病気を治してから、努力してください。

お礼

＞全部ちゃんと理由がある。
病気は病気の種類によりますが、他は全部あなたが変えようとすれば変われることばかり。

そうですね・・病気を治してから、変われる様頑張ります。有難うございました！

回答No.4

ztb00540

うつ病の状況が良く分からないので何とも言えません。
心療内科より精神神経科に行って下さい。
努力なんて努力して努力家に成れる人は少ないです。
私もうつ病ですが快復気味です、多分。自己暗示をして更に快復を高めているつもりです。
やってみますか？
自分でこうしたいという文言を作ってください。貴方が納得する言葉ですよ。それでないと意味が無い。
私は「限りない可能性・能力を信じ、どんどん元気になり、心も体も爽やかになります」と自分に言い聞かせています。
言い始めてから、よくなり２ヶ月目を迎えます。なんか元気ですよ。
毎晩寝付く前（ここが一番効果があります）、毎朝目覚めたら、日中思い出すたびに
自分の心に言い聞かせてください。声を出しても出さなくても良いですよ。

お払いしてもらう時にも自分の願いを言わなければ駄目です。毎日必要です。
それより、自分独りでただの自己暗示をしましょう。

頑張って！！

お礼

＞私は「限りない可能性・能力を信じ、どんどん元気になり、心も体も爽やかになります」と自分に言い聞かせています

なるほど～。自己暗示ですね！
気がつくとネガティブな事ばかり考えてしまっていて・・（苦笑）反省・・
出来る限り実践してみたいと思います。

有難うございました！

回答No.3

meron2010

こんにちは。心療内科に通われたことがあるとのことですが、身体的に問題があれば内科的な診察も必要なのではないかと思いますが、うつの症状で精神的に安定をご希望でしたら、精神科で症状に最も合ったお薬を処方していただくほうが良いと思いました。

自分に合ったお薬を専門家に処方してもらって、落ち着いたら自信もつきますし、なんとかなるわという気持ちにもなれますし、時間の使い方もまた違ってくるのではないでしょうか。

霊に取り憑かれているのではとお考えのようですが、精神的に不安定なままではいくら効果的な除霊をしてもらったとしても、それを受け入れられない、またはその効果に気が付かないと思いますので、しっかりお薬を飲んで、落ち着いてからお考えになった方が良い結果がでるように感じます。

気分転換も一時的なものだと思いますので、じっくりお話をきいていただける精神科の専門家の方と出会えることをお祈りしています。

お礼

内科的な診察ですか～！鬱以外の体の病気も抱えてるので、そのせいもあるかもしれません。

＞霊に取り憑かれているのではとお考えのようですが、精神的に不安定なままではいくら効果的な除霊をしてもらったとしても、それを受け入れられない、またはその効果に気が付かないと思います

「ホントにとれたのか！？」と疑って、何度も行ってしまいそうです（笑）
有難うございました！

回答No.1

zenuemon

うつ病は、精神の病気とはいえ、頭の病気でもあります。
脳内物質の不足が原因で体調不良、無気力、精神状態が不安定にもなると言われており、
どんなに頑張っても成果が上がらない、体が思うように動かない、頭も働かない、
自力ではどうしようもない、のなら、薬で脳内物質を調整して頭と体の連携を正常にして、
体調を良くし、精神状態も安定させるしかないでしょう。
薬だけでは、薬がなくては生きていけない状態にもなるので、ストレスが溜まらないよう気分転換、
体に負荷を与え過ぎない（疲れさせない）、夜更かしをせず規則正しい生活を心がける、
バランスのいい食事を心がける、無口にならないよう せめて家族や身内には挨拶をする、などでしょうか。

お礼

＞脳内物質の不足が原因で体調不良、無気力、精神状態が不安定にもなると言われており、
どんなに頑張っても成果が上がらない、体が思うように動かない、頭も働かない、

少し前までまさにそんな状態でした。病気のせいでもあったのですね。
少し安心しました。

>自力ではどうしようもない、のなら、薬で脳内物質を調整して頭と体の連携を正常にして、
体調を良くし、精神状態も安定させるしかないでしょう。

その通りですね・・早めに病院に行き薬もらってきます。
有難うございました！