自分が好きな芸能人がネットなどで誹謗中傷、批判をされていると必要以上に

質問

自分が好きな芸能人がネットなどで誹謗中傷、批判をされていると必要以上にムカつき、書いている人たちに対して酷いことを書いてしまいます。

正直、誹謗中傷を見ると「なんでこんなに酷いこと書けるんだろう」と思うけど、私自身他人の悪口を言ったことがないわけではないし、上記のようなこともします。

好きな芸能人への誹謗中傷にショックを受けたこと、そしてそれに対する私自身の行動、考えに嫌気がさし、うつ状態になりました。

誹謗中傷に関しては見ないようにしてたんですが、たまたま見てしまったのをきっかけに次々と様々な掲示板などに行ってしまい、そこに書かれていたことが忘れられず、精神的ショックに陥ってしまいました。

「あんなこと書いた奴は全員死んでしまえ」
そんなことを思っては自己嫌悪に陥り、さらに落ち込んで悪循環です。

心療内科に行き、薬を処方してもらいましたが、やはり改善しません(上記のことは言っていません)
私の精神年齢が低いのでしょうか？
また、どうすればこんな自分を変えられますか？
質問の意図がわかりにくかったらすみません。

回答No.1

noname#124369 · ベストアンサー

別に精神年齢が低いとは思いませんよ。そういう書き込みに頭が来るのは、当然なことです。

なので中途半端に反論を書き込まずに、徹底的に書き込んで下さい。誰に遠慮をする必要はありません。それもサイトの現実です。

徹底的に書き込みをしていたら、そのうちにふと馬鹿らしくなってきます。１人で一生懸命書き込んでもキリがないから。

そうなると「こんな書き込みなんか放っておけ」となります。そうなんです、所詮はサイトの中でしか、偉そうに書き込むことしか出来ない人たちばかり。

考えたら、現実に本人を目の前にしたら、そんなヒドいことなんて直接言えるハズはなく、逆に「サイン下さい」だなんてしっぽを振っているかも知れない(笑)

こんな感じで、「サインの中の人」を現実に引きずらないようにしてみて下さい＾＾

お礼

徹底的に反論して酷い目に遭ったことがあります笑
まあ、現実に引きずらないようにします。
回答ありがとうございました。

回答No.2

Yooskay

頭に来る人は、相手にしない、

「しらぬが、仏」という言葉があるように、ほっておけば、いいとおもいます。

人それぞれの、居場所を大切に、すれば、何も起こらなくなると思います。

「自分の、居場所があれば、他の人の居場所もある」ということだと、思います。

とりあえず、落ち着ける場所で、落ち着くことが、重要だと思います。

お礼

「知らぬが仏」
まさにその通りですね。
放っておきます。
回答ありがとうございました。