サイクリングに飽きた。

質問

サイクリングに飽きた。
体調維持のためにサイクリングを毎日やっていますが、1年３カ月を過ぎた現在、飽きてきました。わたしは膝をいためており、体重も97ｋｇもあるので、運動は欠かせません。正直言って、困りました。やはり、我慢してサイクリングをつづけるしかないのでしょうか？

回答No.1

noise21 · ベストアンサー

サイクリングはランニングに比較して膝に負担が少なく、
また上半身も使うので良いのですが、飽きてしまったのなら仕方ありませんね。
では、プール等は如何ですか？泳ぐでも良し、歩くでも良し。ご自分に合った方法で。
可能な距離であれば、ご自宅やお仕事場からプールの間をウォーキングやサイクリングをすれば更に効果的では？
ゴミ処理施設の近くなら公営の温水プールとかありそうなので通年運動出来そうです。

回答No.2

gadovoa

ただダイエットのために走っていれば
それはもう必ず飽きますよね。

数人の団体で湖や海までサイクリングに行くことをお勧めします。
自転車の楽しさを追求してください。
そうすれば己ずと痩せていきます。

また、近くに高い山があれば、タイムアタックで
登ってみてはいかがでしょうか。もちろん自転車で。