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パソコン操作時の照明について
パソコン操作時の照明について 照明を消して操作していたら(２時間～）、目に悪いでしょうか。 尚眼圧２０程度です。年齢３６歳です。眼圧の薬は差してません。 よろしくお願いします。（この件に関してお医者さんに聞き忘れてます。）
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目に悪いと言いますか モニタの輝度より照明が明るめでないと目が疲れやすいです。 照明よりモニタの輝度を暗めに設定しておくと良いと思います。 (後、影響力はモニタの輝度とモニタからどの程度距離をとっているかによりますね。) しかし視力が悪い場合はかなり疲れるのでは・・・？ ２時間以上照明無しでモニタを見続けられるなら案外疲れない、視力は良い方なのかもしれませんね。 人によっては頭痛なんかを起こしそうです。
