過去の出来事が忘れられず

質問

過去の出来事が忘れられず
「所詮人生なんて…」
と言い訳して、本当はやらなければいけないことから逃げてしまう癖が治らず悩んでいます。
この最低な癖を治す方法を教えてください！

過去の出来事については、具体的に答えられないので
その点はご了承ください。

回答No.3

ki2222

1
思い出にしてしまう。

２　ああ　過去にあったと　かんがえる。

３　つらい　とおもいつつ　一日を　すごす。　そのうちわすれる。

４　もっとつらい方もいると　おもう。

お礼

たしかに過去は過去ですよね

回答ありがとうございます。

回答No.2

noname#116110

逃げなきゃいい。
逃げる自分を敵とみなし、戦えばいい。

お礼

その通りですよね！

そもそも逃げる自分が弱すぎ。。。

がんばります！！

回答ありがとうございます。

回答No.1

einn

人生に諦めを感じているあなたは、現在何歳でしょうか。
もし１０代２０代ならば、人生がなんたるかも知らずにバカな考えです。
たとえ親が殺されようとレイプされようと、今アナタは生きていて、
生きている限りは先があるのですから。そのことは忘れてはなりません。

過去の出来事がどれほど辛いか分かりかねますが、
その出来事を上回る衝撃は起こるかもしれませんし、
逆にその数倍も嬉しい衝撃も起こるかもしれないのですから。
悲観するのは早すぎる、そう思います。

そして、人生に諦めを感じるきっかけとなった出来事と向かいあう以外に、
解決方法は100％無いと断言できるでしょう。
なぜなら、「過去の出来事が忘れられず、所詮人生なんて…と言い訳して」と、
アナタ本人がはっきりと名言しているからです。原因はそこ以外のなにものでもありません。

まずは過去の出来事と向き合う事。克服することが第一でしょう。

お礼

人生って何なのでしょうか？

なんて、聞いちゃいけないですよね。
人によって違うし、そもそも一生をかけて創り上げられていくものが人生なのかもしれないし…

でも、たまにそんなことを考えてしまうんです。。。

忘れられない過去の後、沢山幸せなことがあって、本当に今幸せです

だからこそ、自分はこんなに幸せな思いをしていていいのかな、
こんな楽しい思いをしていていいのかな…

って、とても不安で怖くなるんです

過去は過去、現在は現在

今、自分は過去の事実から一番逃げようとしているのかもしれません。
過去から逃げないで向きあっていこうと思います。

回答ありがとうございます。