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喫煙歴13年になりますが、禁煙したくて禁煙外来に行こうと思ってます。

喫煙歴13年になりますが、禁煙したくて禁煙外来に行こうと思ってます。 保険が利くのが5回までらしいですが、それまでに禁煙出来るものでしょうか? 不安なので、どなたかわかる方がいらっしゃいましたら、教えて下さい。 宜しくお願い致します。

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noname#115800
noname#115800
回答No.1

喫煙歴20年程だった者です。 昨年、禁煙外来に行きました。 当時「保険が利くのが5回まで」とは知りませんでしたが、 5回までで禁煙できました。 私の場合は、ニコチン・パッチで禁煙しましたが、 ニコチンの量が強いものから、徐々に弱いものにしていきく方法でした。 最初から、保険が利く回数内で成功する計画だったようです。 噂では、禁煙外来が一番、禁煙成功率が高いそうなので、頑張ってください。

exilematsu
質問者

お礼

とても参考になりました。 ご回答頂き、ありがとうございました!。 頑張ります(^_-)。

exilematsu
質問者

補足

ご回答ありがとうございます。 気合いでは無理と言われ、値上がりしますし、ニコレットを友人に貰いましたが、以前父がニコレットで具合が悪くなり、怖いです。 なるほど、病院が一番なんですね? 頑張ります、ありがとうございました☆。

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