初めて質問します。不慣れで至らない点があったらすみません。

質問

初めて質問します。不慣れで至らない点があったらすみません。

20代女性です。妊娠を希望してから3年弱、自己タイミングです。
5年ほど基礎体温を計っておりますが、二層になっています。
低温期は14～16日、高温期は13日、周期は27～29日と安定しています。
前回生理は7/6～でした。

今周期はタイミングがあまりとれないことがわかっていたため、排卵検査薬を使用していません。また、低温期と高温期の境界と思われる数日の基礎体温の計測をさぼってしまったため、移行日もわかりません。

タイミングは7/18,7/19のみとりました。

高温期後半で基礎体温の上昇が見られたこと、高温期14日以上続いていると見られることで、期待してしまいました。

しかし、8/4の朝クリアブルーで陰性です。

今周期の基礎体温は

7/6 36.52
7/7 36.13
7/8 36.02
7/9 36.10
7/10 36.22
7/11 36.05
7/12 36.37
7/13 36.45
7/14 36.56
7/15 36.32
7/16 36.29
7/17 --.--
7/18 --.--
7/19 --.--
7/20 36.60
7/21 36.63
7/22 36.51
7/23 36.48
7/24 --.--
7/25 --.--
7/26 36.47
7/27 36.54
7/28 36.49
7/29 36.88
7/30 36.83
7/31 36.57
8/1 37.07
8/2 37.01
8/3 37.10
8/4 36.95

質問は、夏場の基礎体温は室温の影響で全体的に高くなるのか？です。
今までの経験でそのような傾向はありませんでしたが、今夏は猛暑と聞き、
推測している高温期開始日が実は低温期なのでは、と考えています。

よろしくお願いします。

回答No.1

firststeps · ベストアンサー

>夏場の基礎体温は室温の影響で全体的に高くなるのか？です。
外気温や室内の（暖房空調設備の）設定温度が影響することありますよ。

タイミング取れてたと思いますが、遅い周期の２９日の方で計算すると4日は生理予定日ですので、その時点で陰性だと可能性少ないかもしれません。しかしながら体温計で低温期入り確認＆経血をみるまではなんともいえませんので、あと数日様子みましょう。

高温期は１４日（±２）が普通の範囲です。
つまり高温期は最長１６日間続くのです。言い換えると、妊娠してない女性なら誰しも１7日目までには必ず生理が来るという仕組みということです。ですので、それ前で検査薬使用だとフライングの可能性も強まります。
殆どの方が高温期の日数って一定してると思いますが、その日数から２，３日足した日あたりで検査薬使うとよりベターと思います。例えばいつも１４日間の方なら、１６－１７日目頃も高温を持続してれると体温計で確認できれば＝妊娠の可能性高いと疑えます。
一番信憑性が高く一般的な解釈としては、高温期１７日以上連続している＝妊娠成立、です。

お礼

丁寧に教えていただき、ありがとうございます。

やはり、室温の影響で基礎体温が高くなっている様です。
8/9に生理がきて本日は3日目ですが、現在まで高温期並みの体温が持続しています。
ちなみに8/8（自己判断では高温期20日目でした。）の朝にも再度妊娠検査薬を使用しましたが陰性でしたので、陰性には間違いありません。