隔週で実家に帰っています。何か用事があるわけではないのですが、一人暮ら

質問

隔週で実家に帰っています。何か用事があるわけではないのですが、一人暮らしが淋しくて…。

数ヵ月前に、一人暮らしをはじめる前から付き合っていた、ほとんど家族みたいだった彼と、もう会えなくなりました。
それから、一人暮らしが淋しくて淋しくてしょうがありません。休日などは、一人で外出するのも淋しいし、誰もいない家に帰らないといけないのがいやで外出もできなくなりました。一日中ひきこもっています。予定のある時は外に出ますし、会社もきちんと行っています。でも家に帰るのが嫌で嫌で…

で、淋しさをうめるために、予定のない週末は夜行バスで会社から直接実家に帰り、実家から夜行バスで月曜の会社にむかいます。

いつまでこんな生活を続ければ、私は普通に戻れるのでしょう。短期間のものであればいいのですが、これが永遠に続きそうで怖いです。
会社をしばらく休んで、実家で安静にしてようかと考えたこともありました。
こういう生活を改善する方法を知りたいのですが、いい考えのある方、アイディアなどいただけませんか？よろしくお願いします。

回答No.1

やっちゃん（@510322） · ベストアンサー

彼と会えなくなってからこういう状態になっているのしたら、一旦彼のことを頭の中で整理する必要があると思います。
彼と会えない理由は、この文章からではお察しできませんが、確かに淋しいのはわかります。
今まで、隣に常にいた人が、いなくなった時の哀しみ、淋しさは計り知れないものです。
しかし、この淋しさを乗り越え克服できるのは、ご自身の気持ち以外なにもありません。
週末に淋しさを紛らわすために実家に帰ることは、悪いことではありませんが・・・。
この状態を続けていては、ずっとこの習慣が当たり前になる恐れがあります。
彼の存在を頭でまず整理してください。
そして、この状態を抜け出すには、ご自身が彼を忘れ、自分自身に勇気を持つことです。
大変かと思いますが、自分しかこの状況を打破できませんから、自分を信じて、勇気を持って克服してください。