常に笑顔を保てる方教えてください。

質問

常に笑顔を保てる方教えてください。

人と話してて笑ったりしていると
楽しくても普通でも、顔がつかれて徐々に笑顔がつくれなくなっていきます。

なんというか顔が引きつってくるというか…。

ほんとはガハハと笑いたいのに、顔筋が疲れ果てていて
表情を作ってくれないのです…。

普段は顔に力を入れないと口角も下がっているし、なんとなく性格悪そうで暗い顔しています。
それが嫌なので、できるだけ笑顔を作っています。

でも、もともと顔がむくんでいるためか、口角を上げているとすっごく疲れるんです。。

そして、そこまで楽しい気分でもないのに口角を上げて少し微笑んでいる事のギャップが
すごく気持ち悪いんです…。

すぐに元の顔に戻ってしまいます。

最近、誰とも話してないのにとっても素敵な明るく優しい表情をされてる方に出会ったんですが、
その方は、常にそれをキープされていて羨ましく思います。

そこで質問です。

常に明るい表情を保って入られる方は、しんどくないのでしょうか？
なぜそういう顔でずっとい続けられるのでしょうか？

コツを教えてください。

回答No.1

ninninnyo · ベストアンサー

はじめまして！
常に明るい表情を保っている訳ではありませんが回答させて頂きます。
私は基本的に小さい頃から意識する訳でもなく笑っていました。というより恥ずかしがり屋だったので笑ってごまかしてたんだと思います。（笑）
そしたら中学生位には笑顔のイメージだよねって言われてました。
それから常に口角を上げて歯が見える位の笑顔でいないと怒られるバイトをした事があるんですが最初は顔がひきつり痛くて大変でしたが慣れるとずっと笑顔でいられるようになりました。要は顔の筋トレをしたような感じですよね。
休憩中や帰り道も顔が戻らなくなり笑顔でした。（笑）
質問者様もそこまでの笑顔は求めていないと思うので私的な意見になりますが顔を作ろうと意識するのではなく明るく優しい気持ちでいる事を意識すれば自然と明るく優しい表情になるのではないかと思います。
でもとにかくそういう表情でいたいと思う質問者様の気持ちが素敵だと思いました！
長くなりすみません。

お礼

ご回答有り難うございます！
とても参考になりました。

回答No.2

kyu-pyi-

あまり笑顔を意識しないほうが良いかもね。

無理に笑顔作っても私は接客業なので大体の見分けはつきます。

無理に笑われても逆に印象を悪くすることもありますので何事も自然でいいんですよ！！

私は、小さい頃から人を笑わすことに生きがいを感じていましたのでいろいろ考えていると裏の裏まで考えて一人でニヤニヤしているときもありました。

しかし、それは私がお笑い系なのをみんなが分かっているので”またこいつアホなこと考えとるな！”ぐらいですんでいたので怪しい奴とは思われませんでした。

何事も無理にやっても意味がないですしそんなしょうもないことよりも”あなたの良い所”を伸ばしたほうが良いですよ。

私は辺に媚を売りません。

私は私であなたはあなたなんですから無理をせずにあなたという人間性を知ってもらっていたらしんどいことなどないはずです。

無理に笑顔を作りたいなら”面白い人”になることです。

結構難しいですよ。

私も”悩み事がなくていいな！”とよく言われましたがこの世に悩み事のない奴なんていません。

無理に悩み事がない顔をしてるだけです。

と言うか”面白いことを常に考ええいるほうが勝ってた！"のかな？

無理をせずにちょっとづつあなたの良い所を伸ばしてください。

もっともっと自信がつきますよ！！ｖ（＾＾）ｖ

人生楽しまなきゃね！！

お礼

ご回答有り難うございます！
とっても参考になりました。