4歳1歳男の母 夫婦二人きりでの育児に疲れてます。

質問

4歳1歳男の母　夫婦二人きりでの育児に疲れてます。
二人の息子に恵まれ、楽しいはずの毎日が、さまざまな事情が絡み、疲れています。
海外で12年目、駐在ではなく自分たちで必死で生きてきたので、お金もなく、なかなか日本にも帰れません。質素倹約を心がけていましたが、いるものは増えるばかり、物価も家賃も高く、政府からの補助も最近やっと貰えるようになりはしましたが、出産一時金などもなかったので一人100万x二人の出費はほとんど自腹…。今でもまだ家計にそれが響いて銀行・カードの借金が120万ほど。よく生活ができているもんだと、ひやひやの毎日です。日本の両親も体が悪く、もう帰国ももちろん考えていますが、その費用すらない…。一生懸命働いてくれる夫は帰りが遅く休みもほとんどないので、毎日私一人での育児です。やんちゃ盛りで朝から晩まで怒ってばかりの日々。睡眠も2，3時間の毎日で、夫がたまにいると二人ともべったりで、必死でやっている私は一体…と涙が出ます。
夫は何にでも大変協力的なのが救いですが、何せ時間がなく、あまりあれしてこれして。。。と頼むのもかわいそう&その分、子供と一緒にいてもらうほうが…と思ってしまい、結局、また一人で必死に家事をしている日々。
子供に八つ当たりしている私は確実にいて、情けない…。
友達も多いのですが、いつも愚痴が出ていると楽しくないだろうと思い、あまり言いません。すると自分がつらいので、このごろは友達の誘いも断ることが多くなり、ますます孤独。母も入院中で電話をすると父が　何かあったかとびっくりする、というので、あまりしなくなり、毎日電話の前に行ってはかけるのをあきらめ、近況も分からず…。生活に疲れていると言うのは、こういうことなのでしょうか？もっと頑張らないと、と思うのですが、カフェインや強めのドリンク剤を常用しても、無気力で、その分また家事などがたまる…悪循環です。ここまであけすけに口外するのは初めてです。情けない話ですが、何かコメントをお願いしたいと思います。

回答No.4

pros_1974

時間がたったのでもう見ていないかな・・・とおもいつつ回答します。

２歳１０ヶ月の男の子がいます。主人は白人系の外国人で、いつも多忙で毎月１回は海外出張、親も近くにいないので一人で育児しています。
結婚前はヨーロッパの方に住んでいました。海外にいると両親の事とても心配ですよね。すごく良くわかります。今は日本にもどってきたのでそれ程でもないですが、それでも飛行機で移動しないといけないくらい離れているので、両親には毎日のように電話しています（笑）
うざい・・と思われていそうですが、私自身が親と話す事で気分が良くなるのでかけちゃいます。

子供が昼寝しないで、朝から晩までやんちゃ放題された日は本当に疲れ果て、さらに家の事をしなければというあせりとでもさせてもらえない苛立ちで子供にやつあたりしてしまうこともあります。。
そして自己嫌悪に・・・。何日もそういう日が続くと、何もかも嫌になって無気力になったりします。
そういう時は、人とたくさん話す事にしています。
ご飯は最悪お出前でもインスタントでもなんでもいいや！と思う、家の中がちらかり放題になってもいいや！って思う努力をします。
精神的にいっぱいいっぱいで心身ともに疲れ果てた時は、じっとしていると涙がぽろぽろあふれ出る事もあります。その時は何もしない　→　疲れて帰ってきただんながもくもくとお方付け。。
申し訳ないとも思いますが、ダンナがあなたのご主人ににてやさしいのでお任せします。

私はこんな感じですが、状況は違えど質問者さんや私みたいな人はきっと沢山いるんだろうなぁと思ったりしています。
適当にがんばりましょう。

私は効果があると思っているのですが、嘘でも口角を上にあげて笑顔を作ると脳から良いホルモンが分泌されるらしく、気分がラクになるそうです。
楽しくなくても、イライラした時に、嘘笑顔でもいいので笑ってみてください。
なんとな～く気分よくなります♪

お礼

ありがとうございます。適当、ということが苦手、と言っては変ですが、うまくできないので困ります。そうですね、適当に、がポイントですね。笑顔は大事ですね。今日鏡を見て練習しました。練習しないとできないくらい、眉間にしわが…。いいことを教えていただきました。がんばります。

回答No.3

mahalo722

こんにちは^^

私も6歳と3歳の息子たちがおり、
毎日鬼ババのように怒っております。。
うちも主人の帰りが遅いので、私一人での子育てに
毎日イライラと後悔で、本当に必死です。
それにプラス、質問者様は、睡眠時間２～３時間と聞いて本当にびっくりです。
もし私だったら、やっていけていないと思います。
本当によくがんばっているママさんだと思います。

結婚当初、私も海外に住んでいました。
学生結婚ということもあり、少ない収入で質素に生活していました。
虫歯を治すのも、何十万とかかりますよね。。
海外に住んでいるときは子供はいませんでしたが、
両親からも離れ、
心から話せるのは主人だけ・・・本当に孤独な生活で1年で10キロ痩せました。
何か自分をリフレッシュできるものはないかと思い、
ネットなどで、日本のお笑い番組やドラマなどを見ていましたよ！
ホームシックになりましたが、
少し気分は紛れました。
ネットできる時間もないかもしれませんが、、
何かリフレッシュできるものが少しでも見つかればいいですね！
応援しています！！

お礼

ありがとうございます。そうなんです、歯の治療もとーっても高いです…。ここ4，5年で国のさまざまなことが変わって良くなってきたものの、前より住みにくくなってきた分もあり、こんなはずでは…と思いつつ日本への帰国を憧れに日々過ごしています。DVDみてみます。ありがとうございました。

回答No.2

mtadjgtamj

こんにちは。2才10ヶ月の♂がいます。海外で2人のお子さんを育ててて、凄く大変だと思います、それに、貴方はきっと、頑張り屋さんなんですね(^-^)睡眠時間も2～3時間では体の疲れもとれずに、心も壊れてしまいそうになるのでわと、心配になります。子供の好きなテレビやDVDがあれば、それを見せてあげて、その間に少しでもウツラウツラする時間はとれないですか？家事も、たくさん手抜きをして（私は、出来る時に、や～～ろお(^O^)と思って今やってますよ。）茶碗洗いはため洗いで、一日に一回の日もあります。その時に息子にも手伝ってもらうよ～息子は水遊びの延長で楽しそうです。少し自分を甘やかしてみてはどうですか？回答になるかわわかりませんが、少しでも気休まればと思います。

お礼

はい、ほんとに気が休まります。ありがとうございます。この世の中にこんな話を読んでくださって、返事までしてくださる人がいることがまず感動です…。(ToT)今日は少し笑顔になることができました。明日も頑張ります。

回答No.1

kerokerogo

こんにちは

海外で子育て、しかも男の子２人なんて、とてもとても大変と思います。
そしてあなたはとても人に気を遣う、優しい方なんだと思いました。
金銭的に余裕がないと、気持ちもギスギスしてしまうと思いますが、
少しくらい家事は手を抜いて、ちょっとお茶でも入れて一息つかれてはいかがでしょうか。

何の役に立たないコメントとは思いますが、誰かに聞いてもらって、レスポンスを貰うと
人心地ついて、気分も整理できることはあると思いますので、コメントさせて頂きました。

よく頑張ってやっていらっしゃると思います！！

時間あれば、旦那さまにもちょっと愚痴ってもいいのでは？夫婦なんだし

お礼

ありがとうございます。遠いところで読んでくださって返事を書いてくださる方がいると思うとほんとにうれしいです。
主人にはよく愚痴&八つ当たりしています…残念ながら…。
黙って聞いてくれているということに感謝しないといけませんね。
ほんとにありがとうございます。明日も頑張りマス！