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自分って何だろう
- 物事が上手く空回りしてしまって気分が優れず、悲観的になってしまう。
- 恋愛でも人間関係でも自分を上手に利用されていると感じてしまい、対処法を知りたい。
- フリーの人には好かれず、既婚者に好かれる傾向がある。
- pink246
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- その他(恋愛・人生相談)
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質問者が選んだベストアンサー
あなたは他人に期待しすぎる人だとおもいます。他人に期待しすぎるとこのようなことに永遠に悩むことになります。なぜなら自分の意思で他人を完全にコントロールすることは不可能だからです。これは当てはまるかどうか分かりませんが「親切なことをすれば相手は絶対に感謝するだろう」という期待はありませんか？常にこう期待していると「裏切られた」と感じることは多くなります。 他人は理解できないものだということを前提にしてみると、むしろ行動しやすくなりますよ。「好かれる」のを期待して待つのではなく、主体的に「好きになる」等、自分の感受性に沿うことがポイントです。
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- ayafuku
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自分（質問者様）は、”被害者なのだ！”と言う思いが少しでも ありませんか。 もし少しでもそのように思われているようでしたら、 「私は被害者意識をもっている」 「私は被害者意識をもつのが好きなんだ」 「私が被害者意識をもって、何が悪いの」 と、何度も自分の心に向かって、つぶやいてみてください。 そうすると不思議に、心に何かとりついていたものが、とれてくると 思います。 また、質問者さまは、もしかしたら、自分の本当のことを伝えることが 苦手なのでしょうか。もしそうなら、コミュニケーション能力をあげる だけで、ストレスはかなり減るかもしれません。 ※”アサーティブ”というコミュニケーション方法もよいですよ。 よろしければ、検索してみてください。 そのためにもまず、自分の心の声に耳を傾けてあげて、自分を偽らない ことです。 自分を偽らないことに努めていくと、自信がついてきます。 自分に自信がつくと、既婚者なんか気にしなくなくなりますよ。
お礼
ありがとうございます。 自分を偽らない事ですね・・・そうですよね。少しでもよく見せようとか考えてしまっているのかもしれません。 自分に自信を持つ事も大切ですよね。がんばります！！！
- 33JUJU33
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大きな本屋さんか図書館で今の疑問に合う または気になる本を借りれるだけ借りて 手当たり次第読んでみてはいかがでしょうか？
お礼
ありがとうございます。 自己啓発の本を、明日探してみようと思います。 プラスの考えになれるように！！！！
お礼
ありがとうございます。 少し当てはまるかもしれません。凄いです。 裏切られた・・・って感じる事は、人より多くあるかもしれませんね。 「他人は理解できないものだ」と思っていては、ダメですね。 的確なアドバイス、ありがとうございます。