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お金のかからないストレス解消法教えてください。
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質問者が選んだベストアンサー
・大声で歌う(カラオケにいかなくてもそこらで車の中とかお風呂とかで) ・歩く、走る ・ドライブする ・集中して塗り絵したり絵を書いたり文字を書いたりする ・瞑想する 心を空っぽにしたり、何かに集中することがストレス解消になると思います。
お礼
ドライブしながら歌うのいいかもですね。 ありがとうございます。