車椅子でする体操

質問

運動や体操は大切です。
車椅子の生活をしている老若男女の方々に
気軽に出来る体操は、ありませんか。
高齢者と若い人では違ってくると思いますが
そのようなものをご存知でしたら教えて下さい。

回答No.2

unma · ベストアンサー

以前、テレビで見たのですが・・・・・・
若い女性達が、老人ホームで、ボランティアでパラパラを教えていました。
入所者のみなさんは、座ったまま、手だけ動かしていましたよ。
テレビの受け売りで申し訳ないですが、参考になれば幸いです。

お礼

有難うございます。

回答No.1

naomi2002

NHKの「テレビ体操」をご覧になるのが良いと思います。

教育テレビ　毎朝6:30
総合テレビ　月～金　午前9:25、午後2:50

体操をやって見せてくれる人のうち、1人は椅子に腰掛けて体操をします。
足の悪い人も悪くない人も、一緒に体操ができるように配慮されていて、とても良い番組だと思います。

お礼

見てみました。
有難うございます。