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感情の波が激しい私の悩みとは？
- 私は感情の波が激しく、うれしいことにはうきうきする一方、悲しいことには絶望的になることがあります。このような精神的な不安定さから、眠れない日々や安定剤の使用を考えることもあります。
- 私には友達や家族のサポートが欠けており、唯一の支えは彼だけです。しかし、最近の職場では社長からの過剰な怒りやいじめに悩まされています。毎日残業しながらも社長からの理不尽な扱いに耐える日々が続いており、どう生きていけばいいのかわかりません。
- 地元に帰りたい気持ちはあるものの、この状況を抱えたまま帰ることが精神的にさらなる負担になるのではないかと悩んでいます。どうすればこの苦しみを乗り越えることができるのか、意見をいただけると助かります。
- pakupakun1
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質問者が選んだベストアンサー
再びforever520です。 そうですか、もう社長さんに話してしまったのですね。 こうなったら、してしまったことを悔やんでいる余裕 などありません。 これでいいのです。後はあなたが決めるのです。 給料減額でも乗り越えてみようと思えるなら、今の会社で やってみるのです。 でも、もし少しでも覚悟がもてないならば、その時は 実家へ帰って、また一からやり直すのです。 あなたに今、起こっている以上、意味のあることです。 自分がしてしまったことを悔やんで泣いている必要 などありません。 起きたなら、起きたで、受け入れるのです。 今が、あなたの進むべき道です。 過去をやり直すことは不可能なのですから、未来を 変えるしかありません。 どこにいても、どの会社にいようとも、あなたはあなたです。 これだけは変わらないことです。 どんな結果になろうともいいのです。 あなたが自分で決めたことなんですからね。 後は、あるがまま、そのままを認めて、進むのです。 大丈夫ですよ、人生において、あなたが進むべき道では 無い方向へ進もうとすれば、その道であなたへ苦しみを 与えて、元の道へ戻す力が働きます。 あなたが実家へ帰って進む道こそ、あなたの道かも しれませんし、今の道があなたの道かもしれないのです。 これは今の時点では分かりません。 今はある程度自然な流れに委ねてみるのもいいかもしれ ませんね。 いずれにしても、大丈夫ですから安心してください。 必ずあなたらしく生きる道が見つかりますからね。
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- forever520
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３０代既婚者男です。 会社を辞めて、田舎に帰れば、少なくとも今は 楽になりますよね。 でも、帰ったら帰ったでまた次の苦しみが出てくるのです。 根本的な解決が出来ていないと、苦しみは連鎖して続く だけなのです。 あなたも心の底では、今を乗り越えたいと思っている はずです。 逃げでは無く、乗り越えたいとね。 でもそれをどうしていいのかが分からず、堂々巡りして しまっているのですよね。 今だけを見て、大きな決断をすると後で大きな苦しみが 襲うことになります。 少し先を見て、長期的な判断をすべきかもしれません。 つまり、もう少し今の会社と向き合うのです。 今の苦しみと付き合ってみるのです。 それでもどうしても、何ともならないようなら、 その時は転職を考えるなり、実家に帰るなりお考えに なってもいいとは思います。 もう少しだけ、今を見つめてみませんか？
お礼
ありがとうございます。 この間、勢いでもうこれ以上ご迷惑をかけられないので、 退職させてください。 と言ってしまったんですが、後悔して今日社長に謝り、 出来る事なら続けさせてほしいと言ったら、 給料減額か、退職して貰うかどちらかにしたいと思うので、来週まで待ってくれと 言われました。 自業自得ですが、もう情けないです。
- LOTUS18
- ベストアンサー率31% (1807/5783)
>私には友達とよべる人がいなく、 地元も出てきているので家族も近くにいなくて 唯一、彼がいる位です。 たぶんここなんじゃないでしょうか。 人間関係が広がっていってない（その余裕がない）ところ。 お休みはきちんととれていますか？ 彼氏がいるということであれば 誰もいないわけじゃないですよね。 そこにしっかりと感謝した上で 自分をその土地に根付かせるために 興味の対象が同じ集団に属することをお勧めします。 顔見知りができるだけで随分気持ちは軽くなります。 >社長の気にさわり、毎日あり得ない怒られ方や、理不尽ないいがかりでいつも 一人怒られています。 >社長は一人ターゲットを作りすごい勢いでいじめ並みに接するくせがあり、 >私が入った時、辞めていった人がまさにターゲットで、 >今度は私が社長の気にさわりってしまいました。 社長は経営のことやらで気持ち的に余裕がないのでしょう。 もともと人の上に立つ器ではないのかもしれません。 未熟だからそのようなやり方でストレスを発散するのです。 >毎日仕事が終わりきらなくて、 残業（サービス残業）しているのに、 俺は、○○さんの仕事の１００倍の量の仕事をしてるけど そんな事にはならないとか、 そんなもん、社長なんだから当たり前です。 入って2ヶ月の新人と比較するだけあほらしいです。 「すごいですよね。。。すみません(^_^;)」 とだけ笑顔でいって聞き流しましょう。 サービス残業なんて、しなくていいですよ。 仕事が好きで、賃金発生しなくてもやりたい、という人でなければ きりのいいところで帰ったほうが時間が有効に使えます。 >どうしてそんなに遅くなるのか解らない。 >電気代がもったいない。 もう少ししたら仕事の優先順位もわかってくるでしょう。 明日でいいことは明日にまわしてもいいんです。 帰りましょう。 >とか、本当にあなたみたいな人は初めてだ、 今までいろんな人を見てきたけど、ほんとないよ。 ほんとにどういう生き方をしてきたのかビックリするとか、 業者さんがくれば、間接的に、新人がいると集中できないからね、とか 「じゃあ貴重ですね～(^_^)」 ぐらいいってやりましょう。 できないことはできない、できることはできる、でいいんですよ。 社長だって人間だから完璧じゃないです。 こんな社員の意を削ぐような人もいます。 賢明なやり方でないですが、 それほど社長はストレスがたまっているんでしょう。 その会社で積むキャリアは有益ですか？ 他でも使える感じなら ひとまず仕事をきちんとできるようになってから辞める方が得です。 スキルと勤続年数が得られます。 そうでもないなら辞めてもいいのでは。 利用できるものは利用するほうがいいです。 そして言い返すこともときには必要と思います。 いわれっぱなしだからストレスがたまります。 喧嘩腰ではなく、笑いながらいえば 相手も力が抜けます。 うまくかわす術を身につけると、それは結構武器になります。 田舎に帰るのも自由です。 その選択で質問者様に後悔がないなら。
お礼
ありがとうございます。 本当は自分はどうしたいのか？ 自分でもわからなくなっています。 私は精神的に弱いのに、彼はとても仕事が忙しいし、 地元も離れていて、このままでいいのかそれとも 地元に帰るのか。 でも、いつまでも自分の親や家族に頼っていきていく訳にもいかないし、 また新しい彼や人間関係を築いていけるのか 不安です。 お昼ごはんを決めるだけでも、時間がかかってしまう自分の事なのに 自分の人生の岐路を決めるなんてできなくて、 結局現状維持でそのまま過ごしてきました。
- haru2556
- ベストアンサー率24% (50/208)
AD/HDの疑いがあります。 専門のお医者様にお薬をもらうと良いです。 AD/HDの自覚をもって生活されるとずいぶんいろんな事が改善されるかも。 ですが、興味のあることには異常に集中するので、AD/HDだろうと言われる偉人は少なくありません。 ところで、失敗するのも若いウチですヨ。 どうせ転職するなら、せっかくの機会なのでその会社の技術を身につけまくってからでも遅くないでしょう。 手に職のない人は、口ばかりなので年取ってから苦労します。 頑張って!!
- ushishiA
- ベストアンサー率22% (24/108)
仕事を辞めて、田舎に帰ることが一番いいかもしれませんね たぶん仕事が向いてないのかもしれません 無理して頑張て、もっと精神的に辛くなるより 田舎に帰って心の休息をとった方がいいでしょう そのほうが、精神的にも楽になると思います。 人間全部、頑張らなくてもいいんですよ、時には逃げても＾＾
- blazin
- ベストアンサー率50% (20256/40157)
そういう波がある自分自身もまた真実なんだよね。 一回一回の波に飲まれていたら貴方が持たない。 貴方はそういう不安定な自分がいる事も受け止めて。 貴方なりにその自分自身の波とも仲良くしていけるように。 貴方なりのバランス、波乗り術を身に着けていく。 それが貴方が求めていく成熟した生き方なんだと思うよ。 気持ちが良い時も調子に乗り過ぎない。 逆に気持ちが不安定な時も、自分を過度に追い込まない。 どちらにも極端になりやすい自分を分かってるからこそ。 バランスが大切になる。どんな自分でも「～過ぎ」という部分は自らを苦しめてしまうんだからね。 今は貴方自身のバランスだけでなく、新しい環境の中での人間関係で少し取り乱してる。それ故に元々不安定な自分が更に足元からグラグラしてるんだよね。 大変だとは思うけど。 今こそ貴方は自分自身の足元から丁寧に固めていかないと。 人の気に障る部分は貴方にはコントロール出来ない事。 でも、貴方なりに日々を大切に、改めて目の前の事に丁寧に集中して注意深く臨んでいく事は出来る筈でしょ？ 怒られた内容には改善へのヒントも隠されてる。 その貴方の姿勢も含めて周りは見てるんだと思う。 まだまだ慣れない部分もある。でも失敗も貴方自身の栄養に出来る。 これからの貴方に活かしていけば良いんだから。 周りの反応に捉われすぎずに、改めて貴方のすべき事に丁寧に。 それしかないんだと思う。貴方にも感情の波があるように。 社長さんにも波があるんだよ。少し感情的にイラッとして貴方にあれこれ言ってしまったけど。貴方には貴方なりに頑張って欲しいから。 言われて凹んでお終いにせずに。 今までの2ヶ月を無駄にせずに。 改めて仕事がある事に感謝をして、貴方なりに与えられた役割をしっかりやろうと、ベストを尽くそうと。そういう貴方が求められてるんだと思う。貴方が変わってくれば。地に足が付いてくれば。 そういう貴方を闇雲に追い込む事はしない。 周りも貴方を見てるんだから。少しずつ積み重ねていけば良い。 折角縁があった仕事。頑張ってみて☆
お礼
ありがとうございます。 私はこれから長い人生をちゃんと自分で生きていけるのか。 すごく不安です。なんで私はごく普通に生きていく事ができないんだろ、 いつもそんな事を考えてしまいます。 ただ単に根性がなく、なまけものなだけなんですかね。 お話きいていただけて本当にうれしいです。