授乳時の体調不良について

質問

授乳時の体調不良について

生後6日です。
授乳時に頭が重くなりひどい頭痛がします。
また体が重だるくなり少し気が遠くなってしまいます。

授乳後しばらくすれば治るのですが、赤ちゃんを取り落としそうで怖いです。

貧血検査はギリギリセーフでした。
なにが原因でしょうか？

また、慣れればなおるのでしょうか。
母乳で頑張りたいし、けっこう足りてるようなのでこのまま続けたいのですが。

慣れない新生児のお世話中なのですぐにお返事できないかもしれませんが、なにかアドバイスがあればよろしくお願いします。

回答No.1

5gatu2009 · ベストアンサー

こんにちは
お乳って、血液を濾して出しています。
　赤いままなら、怖すぎですよね。
なので、お母さんの栄養分がもろに伝わるし
貧血気味とか、体調がイマイチだと
3時間置きに献血しているようなものなので堪えますよ。

ひどいようなら、産院に電話で相談するのもアリですよ。
1か月検診までは産院でしっかりケアしてもらえます。
授乳期間中の母乳マッサージとかもしてくれますしね。

とりあえず、水分だけは摂りましょう！
クラクラするなら授乳中は、野菜中心に頑張って栄養を採った方が良いと思いますよ。

食事で改善されないようなら
お母さん用の栄養補助剤もあるようなので
薬局等で相談して、使いやすそうなタイプを
ちょっと試してみるのもいいかもしれませんよ。

これから1年ほど続くし、飲む量も増えてきます。
お母さんの健康管理が一番です！
楽しんで育児してくださいね～。
お母さんは、まずは体力勝負です！！
体のゆとりが心のゆとりを生みますよ～。適当に手抜きしながらね。
100点じゃなくて合格点でいいから！

お礼

3時間おきに献血っていう喩え、ものすごく納得しました！

授乳時吸われると具合が悪くなるので、体質的に授乳が合わないのでは？
なとど、マイナス思考でした。

食事の栄養に気を配ってもう少し様子を見ます。
気分の浮き沈みが激しくなっていたので、やさしい言葉をかけていただいてとても安心しました。
ありがとうございました。

回答No.2

noname#149391

まだお産したばかりで、身体が回復していないし、なれない体勢でずっといるせいもあるのかも
しれません。
こちらで相談しても、質問者様の身体の事は残念ながら誰にも判りませんので…。
一度産院に相談されてはどうでしょう？

ところで…、産院で寝ながら授乳する方法は聞きましたか？
添い乳は癖になるから嫌だという方もいますが、私はずっと添い乳をしていて、とても楽です。
癖にもなっていないですし。
先日風邪をひいてしまい、ダウンしたのですが、マスクをしながら添い乳で寝ながらお乳を
あげていました。かなり助かりました。

もしやった事がないのであれば、ちょっと試してみてはどうでしょう？？
赤ちゃんをおっぱいの高さに口が来るように真横に向けて、自分も赤ちゃんの方を向いて真横に
寝て、赤ちゃんに腕枕をするようにしておっぱいを吸わせます。
私は腕枕がしんどいので、普通に赤ちゃんの枕を赤ちゃんの頭の下に置いて、腕は使わずに
授乳してます。

お礼

たしかに左肩がものすごく凝っているようです。
姿勢が不自然で、慣れていないので変に緊張して力が入っていると気づきました。

正直、授乳がこんなに大変だとは思わなかったです・・・。
添い乳、試してみますね。

お二方のご回答を試し、しばらく様子を見て改善しなければ産院に相談したいと思います。
ありがとうございました。

わざわざ電話するのも・・・って思っていたんですが、もっと気楽に相談しますね。