頼りたい相手も悩み事を抱えています

質問

頼りたい相手も悩み事を抱えています

私は21歳の学生です。長文ですが、よろしくお願いします。

私は3カ月前に別れた彼氏に現在も精神的に依存していて、彼が唯一なんでも打ち明けられる
存在です。私は人に頼みごとをしたり、相談したりするのが苦手でいつもひとりで抱え込ん
でしまうタイプです。家庭環境が複雑で、家族に相談することを敬遠してきたので、今更相
談する気にもなれません。私は、自分がどう生きていきたいのかわからず、日々漠然とした
不安を抱えながら、精神科に通い、なんとか大学生活を送っています。

彼は6月に公務員試験を受験するのですが、勉強に行き詰まり、将来におおきな不安を抱えて
いるようです。彼のことを心配し、メールを送ったり、気分転換に遊びに誘ったりしているの
ですが、ふと考えてみると、私は彼に必要とされたくて心配しているだけなんじゃないかなと
思いました。つまりは、自分が相手を頼りたいから、自分も相手から頼られたい。
そう考えると、とても自己中心的な考え方だと思い、自己嫌悪に陥っています。

彼は、別れた後、私がつらいこととか悩みがあったら聞いてあげたいし、自分も聞いてもらい
たいと言ってくれました。でも実際は、つらいとき私に頼ろうとしてくれません。私も悩みを
抱えている彼に頼るのは気が引けて、頼れません。でも、不安に襲われたとき、彼に頼りたく
て抱きしめてほしくてどうしようもなくなります。

私はいったいどうしたらいいのでしょうか？
ご意見よろしくお願いします。

回答No.2

castello-r

NO.1さんがおっしゃってる通りだと私も思います。

いくつになっても、人に気持ちを委ねたり、抱えてもらったりしながら、生きて行くものです。
人間一人では生きていけませんから。

でも、質問者さんと彼は、これから本当に大人になるために乗り越えなければならないことが
あるみたいですね。
大人も同じように悩んだり、辛いことがあったりしますが、
基本的に違うことは、その対処方法なのだと思います。
確かに誰かに聞いてもらうこと、相談することは、大人でもします。
でも、最終的に決断してそれをやりはじめるのは自分自身だということです。
何かに躓いたり、失敗したり、それでも前に進まなきゃいけなくて、
それをバネにして、また大きく成長していく。
自分で決めたからこそ、失敗しても前に進めるのです。

それを理解せずに、誰かに依存しても、ただの傷のなめ合いをするだけ。

そういう関係はいつか崩れます。
質問者さんの中に彼を必要としている気持ちがあって、いつかまた…と思っているのなら
今は自分自身をしっかり見つめて、自分で立って歩けるようになるべきだと思います。
どんな家庭環境であろうと、どんなに苦境に立たされようと
あなたは生きていかなければいけないのです。
それができてはじめて、一人の人間として彼と向き合うことができると思います。
焦らなくてもいいです。ゆっくりじっくり歩いてください。

補足

ご意見ありがとうございます。

castello-rさんのおっしゃる通り、ただ依存していても、良い方向には向かいませんよね。
自分自身と向き合えなければ、誰ともきちんと向き合うことはできないと思います。
自分自身と向き合う努力をしていこうと思います。

ただ、元彼とはバイト先が同じため、週1回は顔を合わせます。
彼のほうからいろいろと話しかけてくるため、彼への思いがなかなか断ち切れません。
自分自身と向き合うには、バイトを辞めて彼と距離を置いたほうがいいでしょうか？

回答No.1

hikarucou

人間なんてそんなものです。
自分が頼りたいから相手にも頼ってほしい。
これのどこがいけないですか？

自分が頼りたいけど、相手には頼ってほしくない。
これが悪いならわかります。

そんなものですよ、みんな。
見返りが欲しくて当然だし、それが自然です。

ですが、別れた彼氏に依存しているのは・・・正直良くないと思います。
今はよくてもいつか彼氏の重荷になってしまいますね。

悩みがあったら聞いてあげたいし、聞いてほしい、というのはありでも、
抱きしめるっていうのは無理なことだと思います。それでは別れた意味がない。

彼氏も大変な時期なら、あなたはあなたで自分で前に進まないといけません。
できない・・・と思うでしょうが、彼と別れたなら、それが現実なのだとしっかりと受け止めないと、いつかもっと辛くなります。
できないできないというのではなく、できると思いながら、やっていくしかないです。

補足

ご意見ありがとうございます。

頼り、頼られたいと思うことは自然なことなんですね。
心の荷が下りました。

彼との関係ですが、バイト先が一緒なので、図らずとも週1回は会う機会があり、
いつも彼のほうからいろいろ話しかけてくるため、なかなか気持ちが断ち切れません。
彼は付き合う気はなくても、私には好きでいてほしいと思っているみたいです。
彼への依存心を克服するには、バイトを辞めたほうがいいのでしょうか？

ちなみに別れた理由は、彼が試験勉強に集中したいからというものでした。