最近、どうにもなにもかもが楽しくありません。

質問

最近、どうにもなにもかもが楽しくありません。
いわゆる娯楽を見ても、スポーツをしても、文学を読んでも音楽を聴いても、人と接していても楽しくありません。
ほんとについ最近、特にきっかけもなくそういう感情に満たされました。
趣味といえるほどのものは読書ぐらいなのですが、読書という作業がとてつもなく虚しくなりました。
本というのは著者の、いってしまえば独り言のようなものです。
著者自身、なにか溢れる思いがあって、書いているのでしょう。読んだ側としても、心動かされるものはあります。
ただ、それを媒介するのは文字です。ただの文字で、記号の塊です。
本を読んで感動するというのは、感動するように作られた文字の連なりに反応しているだけのようが気がします。
会話もそうです。
気のおけない仲と呼べるような間柄であっても、様々なことに自動的に反応しているだけな気がします。
親しい人の家族が亡くなれば、悲しいです。表面上のものではなく、本当に悲しいです。
ですが、そのことに泣いている自分を考えると、滑稽に思えてきてしまえます。
人が死んだから反射的に泣いているだけだろ。というような感情がどこかに沸いてきます。
自分は、人間は、ロボットのようなものじゃないかと思います。
そうじゃない！と強く反対したい部分もあります。
今、私の文字を読んでくれている人も、きちんと感情を持ち、一人の人間として思考している存在だということに疑いはありません。
でも、やっぱり会話する時には反射が多分に混じっていることでしょう。
「こう言われたらこう返せばいい」「この状況ならこの感情を出せばいい」
歳を重ねれば重ねるほど、こういう傾向が強くなってきてる気がします。
昔は、もっと素直に物事が楽しめました。自分として、会話をしていました。
今は、自分を含めた世の中全体（おおげさかもしれません）が、稚拙な人形劇のように思えます。
似たような感情を抱いている（いた）方、はたまた私の思考そのものがくだらないと思う方、
どうすれば私の認識を変えられると思いますか？

回答No.2

hikarucou · ベストアンサー

あなたの考えだと、この世のものの全てに意味がないことになります。

文字の羅列がどうだというのです。
それで自分が勝手に感動したりせつなくなったりできるんです。
なにもしない人間は、なにもないので感動すらできないのだから、それで感動できるならいいじゃないですか。
書いてらっしゃる通り、なにもかもが面白くないと、あなたが勝手に思い込んでいるのでしょうがないです。
なにもかもが面白くないなら、なにが面白いのでしょう？それわかります？
わたしにはわからないから、単純なもので感動できる自分が好きです。
それでいいのだと、「単純に」思ってます。そういう自分が可愛いとさえね。

認識を変えるのは自分にしかできません。
心と頭が凍てついてる間は、無理だと思います。
世の中きっと、あなたがまだ観てないもの、知らないものがたくさんあります。
それらを知ってみてからでも、絶望するのはあとでいいのでは？

お礼

熱い意見ありがとうございます。沁みいるものがありました。
そうなんです。私の考えだと、全てのものに価値がなくなってしまうんです。
それは嫌なんです。だったら、そう、「単純に」楽しめばいいんですよね。
今の私には少し難しいですが、いつかあなたのようになれるように努力しようと思います。

回答No.7

noname#132831

そもそも「人生には意味がある」という出発点で考えてしまうと、そうなることもあるでしょう。僕はこれを『人生の意味のゲシュタルト崩壊』と呼んでいます。
　http://www.h5.dion.ne.jp/~takata/25/2.html
　http://www.h5.dion.ne.jp/~takata/02/9.html

　「人間はほかの動物とは違うんだ、主体的に考え行動している。」そう言うのは単なる錯覚で、ほんとうは複雑な反射でしかないのでは、と思っています。
　http://www.katotaizo.com/lecture/index.html「行動を変えれば自分は変わる」

　右脳と左脳の交互作用がドーパミンを分泌させ、生きる喜びを感じさせるのです。パチンコ依存症も原理としては同じです。右脳と左脳の交互作用が起きるものなら、何でも娯楽や趣味に成り得ます。

　「わかる」とは何でしょう。花の名前を知ればわかったことになるのでしょうか。時計を分解して動く仕組みを知れば、わかったことになるのでしょうか。辞書を引いて、別の言葉に置き換えればわかったことになるのでしょうか。自分自身のことは見えないのです。自分が変わって、その場所を離れて、あらためて過去の自分を省みた時、『わかった！』と感じるのです。でもそれは、「わかったと感じるだけ」であって、本当に「わかった」のとどう違うのかは、区別はつかないのです。わかったような「気がする」というだけなのです。

回答No.6

dinggong

＞「こう言われたらこう返せばいい」「この状況ならこの感情を出せばいい」

損な人だなぁ。と思います。
「～していればいい」という発想で自分の行動を決めている時点で、
何かを楽しめるわけがない。

必要なことと、自分が楽しいことは違う。違う、こともある。大いに。

強い感情が沸き起こってきたとき、
それを全身で受け止めることもできないで否定している時点で、
さらに高度の感情を沸き上がらせることなんて、できるわけがない。

人間が考えること・感じることは、単純なようで、複雑で・めんどくさくて・理解できません。
ただ、自分の見方一つで、単純に解釈することもできる。
その解釈が間違ってるとはいいません。
でも、その解釈には抜け落ちてる感覚が、絶対にある。
反射して悲しむ？
僕は違う。な。
普段から恐怖している面があるし、実は、単純に悲しんでいるだけではない。
亡くなった人によって思いの質も違うし、悲しみの質も違う。場合によっては悔いも入るし、喜びが入ることもある。ただ、こういった言葉で説明できない感覚が入ることもある。

滑稽だと思っている暇があったら、新たな情を感じる努力をした方が、楽しいよ。

回答No.5

LOTUS18

新しい人間関係を築いてみてはいかがでしょうか。
予期しない答えのかえってくるような。

脳も身体も暇なんだと思います。
だからぐるぐる考える時間があるんじゃないでしょうか。
あとは物事に臨む姿勢。
これは今そういう状態だから変えようがないかもしれませんが。

人は滑稽なものだと思います。
だからこそ面白いです。
視点を変えれば
「くだらない」が「だからこそおもしろい」にもなりえます。

育児ボランティアとか
地域の他人とかかわるボランティアに参加するとか
毎日仕事終わってから走るとか
生活のリズムを
変則的にしてみるといいと思います。

回答No.4

ko-yo-no

〈どうすれば私の認識を変えられると思いますか？〉

変えられないと思っているんじゃないでしょうか～？

的確に物事を認識する目を持っていると思いますよ～。
素直に人の話を聞き入れる耳はお持ちですか～？

お礼

自分では変えられると思っていないから、人に変えてもらいたかった。
そんなところでしょうか。甘ったれもいいところですね。
頑固だと評されることはよくあるので、耳がいたいです。

回答No.3

vabiana

なんとなく気持ちわかります。
今ちょっと忙しくて疲れてるんじゃないですか？
忙し過ぎて疲れると、思考が回らないというか、
それで無機質的に反射してる、と自身で感じてる。

思考が出来ないと、感情が出せなくなるんじゃないかと。
InとOutの循環が悪くなってるだけかも。
私は一時的にそんな風に考えた時がありましたが、
もしかしたらウツの一歩手前の状態かもしれませんね。
直し方かどうかはわかりませんが、
自分にスポットライトが当たってると感じる、
自分が主人公だ、
って思えるような事(恋愛とか)があったら、
そんな風に考えなくなると思います。
でも気になるなら、病院行った方が良いと思いますよ。
ま、とりあえずは
体と心を休ませてあげて下さい。
そのうち感情も出てきますよ。

お礼

確かに疲れてはいるかもしれません。
社会の脇役でいることにも慣れてきてましたし。
少し、自分を緩めて、どうにもならなかったら病院でも行こうと思います。
アドバイスありがとうございました。

回答No.1

tar5500

人間の考えなんてそう簡単には変わらんよ
そのままでいいじゃん？何に困ってるのかよくわからんけど
自分の考えに疑問を抱いてるならとことん考えることでしょう
そうでないなら、他人と多少違ってても気にしないほうがいい
考えるだけ時間の無駄です。