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パニック障害とは?
- パニック障害は、急な発作的な恐怖や不安を感じる病気です。
- 緊張やストレス、過呼吸などが原因とされています。
- パニック障害の症状は、吐き気や動悸、寒気などです。
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最近の質問、回答などで、やたら、精神、神経疾患にして、そう思う風潮が多くあります。 僕も強迫性障害で、もう数十年以上、仕事もしていません。 でも、よく考えてみると、その神経疾患が、あっても自分に対して、いやなこと、仕事人間関係があったとしても、誰にでもあることです。それを乗り切れない自分がいて、強迫性障害になったと言っても言い過ぎではありません。 思春期などに多くある症状だと思います。それで、パニック障害などと決め付けないで、そういうことも あっても不思議でないと思うべきです。 世間の皆、特に感受性の強い、若いころに、そういったことがあったとしても不思議なことではありません 何でもかんでも、精神、神経疾患などと決め付けずに、人により、さまざまです。だから、病院にいくと 何かしら、聞いたこともない、病名を言われ、薬、(抗精神薬、抗神経薬、眠り薬)をしょほうされます。 苦しくて、しかたなく、どうしようもないなら、受診もしかたないでしょう。 病気にされる前に、少し様子を見てはどうでしょうか? すべての人が、何らかの、精神、神経のつらさ、を感じています。貴方一人ではありません。 薬を服用するのを、少し先延ばしにして、そんなことがあっても一時的なものと、自覚して、きえさるはずです。そうすれば、貴女、は、病人ではなく,健常な人で済むと思います。ちょっとした不自然に、 一気一楊せずに、大きく構えて、ください。おそらくなんともなく消え去ると思います。 少し神経質すぎます。
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- sakura-394
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急な体調変化があり、ご心配なお気持ち、お察しします。 まず、パニック障害の特徴としては、座ってるだけ(あるいは立ってるだけ)なのに、まるで100mを全力ダッシュしたかのような激しい動悸があります。また、息切れや、呼吸が出来なくなるような息苦しさ、目の前が暗くなっていくようなめまいや、吐き気を伴ったりもします。 「このまま死んでしまうのではないか」と思うほどの強い不安や恐怖に襲われるのが特徴です。 そして何より、「またあの発作が起こるのではないか」という強い不安を感じる事が、パニック障害の一番辛い症状だと思います。 chiyuminさんの症状が、「急な吐き気」だけであれば、おそらくパニック障害ではないと思いますし、電車の乗換えで体を動かした事などで、吐き気が治まったのかも知れません。 あくまで素人の推測ですので、もし気になるようであれば、精神科を受診してみてください。 ちなみに、一度きりの症状で、『パニック障害』と診断される事は、まずないと思います。