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なんだか時々うつ病みたいになって引きこもってしまいます。どうしたらいい
- なんだか時々うつ病みたいになって引きこもってしまうときがあります。私は根性がないのかもしれないと思ってきました。どうしたらいいのでしょうか？
- 私は外国との交流や国外での生活が好きで、アメリカから帰国したばかりです。しかし、古いタイプの典型的な日本人との関わりが苦手で、引きこもりがちになっています。どうすればいいでしょうか？
- 日本でのバイト先での環境に適応できず、辞めたい気持ちが強まっている私。他の人たちはなぜあんな環境で生き生きと働けるのでしょうか？うつ病みたいになって引きこもってしまうことが多く、どう対処すべきか悩んでいます。
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質問者が選んだベストアンサー
日本人に戻るのに十数年もかかって、手遅れの者です。 文化ギャップがありすぎて、付き合えないだけです。 戻りたいなら、日本人の文化を身につけてらしくなることです。 でなきゃ、戻りなさい。手遅れになる前に。 一度覚えてしまった自由からは逃れられません。 なんでもどってきたのか、私自身もアホくさいと思っています。
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時間がたっているので、返事がないと思っていたから、うれしかったです☆ 私は、美人でも、頭が言い訳でもないですが、 話に共感でき、そして今もその魔法にかけられた状態のような。。 （コントロールされたって書かれていますけど） けど、今は、自分で言ったにもかかわらず、 質問者さんが、自分の合う方と仲良くされて今は、元気とわかり、 やはり、自分も自分でいいと、無理して、合わせなくても。 と思いました。 私が、普通のＯＬなんで、ＯＬばかりで、人生観から全て合わなくて、 とても、大変。馬鹿にされたり、非難されたり、嫉妬されたり。 自分と違う性質ところにいるから、しょうがないですよね。 自分を非難する人は、嫌いとはっきりいえることは、 とても、いいことです。 非難される自分を変えるほうに、行かないでよかったと思います。 そうすると、うつ、自己啓発本読みまくりになりますよね。笑 回答じゃなくなってしまいましたが、本当に自分らしくいれる仲間ができ、 よかったと思います。 では、では。
お礼
私は全然美人ではないです。 学歴も高いというほどは高くないです。（東大でも京大でもないので） 普通のOLさんでも、会社に合わないということがあるんですね。 なんだか聞いて安心しました。 最近、美人の友達とつるむように戦略を変えました。 美人は、妬んだりしてこないので、かなり楽ということに気付きました。 今までつるんでいた友達が、 美人と普通と普通以下全部MIXだったので、 普通と普通以下には、 「あんたも全然普通なのに、何故、あんただけ良い思いをいつもするの？」的にお怒りになられるのだとやっとこ気付きました。 だから回答者様も美人とつるんだ方がいいですよ。 美人は要領もいいし、妬みとか、足を引っ張ってるほど暇な時間がないから、 美人とつるんだ方が精神衛生上にいいと思い、お勧めです。
時間がたっていますが、締め切っていないので、回答します。 自分がウツと思い込まないほうがいいと思います。そこは、医者に判断してもらうとして、たぶん、ウツじゃないです。 で、 変わっているとか、非難は、質問者さんのように、人よりかわいかったりする人に対する僻みでしょう。 なので、 結局、自分に似た人とならうまくいきます。 それが、外人だったり、有名女優の友達だったり。 それは、普通の人も同じ。 自分と同じ見た目、同じ給料、同じ幸せ加減、などなど、同じひがまないでいられる。 一緒に、そうね、そうね。といえる人がいいので、 質問者さんが、普通と付き合おうと思うことをやめ、自分に合う人でいいと思えばいいと思います。 普通の人？は、お金持ちとかわいい人は、性格が悪いと決め付けていたりするでしょう。笑 そんなかんじで、攻撃されてしまってるのかなと思います。 なので、外国人と日本人にわけるというより、 自分に合う人とおつきあいしていればいいと思います。 そして、バイト先は、単に意地悪なので、やめる。 と思えばいいと思います。 あまり、外国と日本って考えないほうがいいかもしれません。 といっても、わたしも、日本人が苦手（同じことの経験者です。）で、外人の人しか話（感覚）合いませんけど。笑
お礼
あはは。やっぱり。同じ香りの方ですね。 最近、気づいたのですが、自分より上の人と付き合うことにしました。 その方が楽しいのです。 自分より美人か自分より社会的に成功している友達と遊びに行くことにしました。 昨日は、外資系スッチーの友達とその芸能人のように美人な友達とアメリカ人たちと大使館のパーティに行った後、イギリス人たちとHangoutしたところ、ものすごく楽しかったです。 自分はその中で一番モテませんが、彼女たちには、「ヘンだ。」ともなんとも言わないし（彼女たちは自分のことで忙しいのでそれどころではない） なんでもやりたい放題できるから、楽しいです。 いわゆる日本人って本当にどうでもいい（これはもうどうにもならない・・・）から、これからは堂々とスルーしていきたいと思います。 ありがとうございます。 仲間がいて嬉しいです☆
補足
あと気付いたのですが、職業的にはアーティストも好きです。 ピアニストの友達や、フォトグラファーの友達、画家の友達、家元の友達とは気が合います。 一番嫌いなのが、日系企業のサラリーマン、もしくは、OLだということに気付きました。 つまんないんです。死ぬほどつまんないです。 右も左も箱で囲われたような考え方です。 あれはだめ、これもだめ。 これからはアーティストの友達ともっと知りあえるように活動していきたいと思います。
- rosepurple
- ベストアンサー率33% (3/9)
はじめまして。こんにちは。 ちょっと読ませていただいたんで、単純な一平凡日本人の意見としてよんでね！ まず、プライド高いですね。バイトでも、正社員でも新人は新人。仕事はこんな仕事、とかいう態度出てるんじゃないですか？はじめから、そういうオーラがある方はわかりますよ。 あなた達とは違う！私は、大学院まで出てる。外国にもいた。……ここは日本です。なじめない国だと思っても国変えるのは至難の技…。海外が生活しやすいという友人は確かに居ました。その人は今は、オーストラリアで生活しています。 無理なら自分の為にも、生き生きと生活できるところで暮らすのもいいんじゃないですか？
お礼
そうなんですよ、プライドが高いのがアレなんです。 相当高い方だと思います。（事実激しく困ってます） 特に日本人の男性だと大体ケンカになります。 一歩も引かないので、特にSっ毛のあるプライド高い男性とは、目も当てられないくらい犬猿になります。 それが一種の問題なんです。私は、 不思議とアメリカ人とはほぼケンカになりません。 彼らはそもそも私と競争していないので、（人種違うし、私アジア人だから私と競争すらしない）嫌なことは絶対にいってこないし、何かを強いることはない傾向があります。 特にアメリカ人男性とは全く犬猿になりません。自然体を受け入れてくれるような気がしてます。 なんか書いてて戻った方がいいような気がしてきました。 アメリカ人男性は料理も作ってくれるし、マッサージもしてくれて、なんでもしてくれて、 価値観を押しつけてこないし、とても心地がいいのです。
- kyouna
- ベストアンサー率60% (270/450)
こんにちは。 元人事のものです！ まず、文章をみていて日本にあわないのかな？と思ったのですが、もしアメリカ系の考えや型が 合う性格の方であれば、はっきり次次次・・ってポジィブにいけると思いますよ。 色々思うのですが、アメリカや外資での仕事は、縁がありいい人・環境に恵まれたのでしょう。 客観的に、そのアルバイト先はおかしいです。ですので、ご自身が何か言われる風潮にあるか、、も 考えないといけない部分はありますが、っと言っても人としての程度があまりにも低い方が多い環境 なので、悩むのは仕方ないと思います。 人間には、合う合わないがあると思うので、外資がいいと思えばその方向だけで行かれたほうが ご自身のいい面を活かせると思います。ただ日本企業でも、人同士切磋琢磨して 外資よりいい企業だって結構ありますよ。長い人生なので、外資だけ・・でなく、あなたご自身も 相手や、自分以外をいい評価を持ってみてあげる癖をつけられればいいですね。 「きみ綺麗だね」って気軽に褒められていたのであれば、自分も「あそこ頑張っている企業だな」っていい 所を吸収して活かせていないと、環境のせいだけにして今後何も発展できませんよ。 あと、あまり私は苦言は言わないのですが、「1200円のために・・・」という言葉がありますが、 お金は金額ではありません。1円のためにでも一生懸命働けない人は長い人生で、外資であろうと国内企業 であろうと、いい仕事はできません。これは有名大学を出た云々ではありません。 もし国内で経験が発揮できなければ、ずっと歳だけとっていって、経験がなくなり、今は経験が出身大学より 優先されている世の中でやって行くことはできませんよ。 そうなれば、有名大学の出だという事もあまり、意味をなさない事になるでしょう。 っとここまでにして。まず思うとおり外資の企業を沢山受けられてみてください。それでも悩むな・・って 時は、心療内科など受診されてみては如何かな？って思いますよ。
お礼
ありがとうございます。人事の方ですね。 やっぱり、あのバイト先は変なのかと思うと安心します。（他の友達もそこはやばいよ、と言ってました。） 私は、小さなときから変わっていると言われてきたし、普通なようにふるまうのもとても疲れるんです。社会への不調和を感じるんです。なぜだろう？ 大学の友達はかなり私に広告代理店を勧めました。理由はユニークで発想豊かだから・・・ アメリカ人やヨーロッパ人は私のことが大好きで、みんな日本人というより、あなたはアメリカ人！と言います。 前、企業で働いていたときに、産業医に「うつ病かもしれない」と相談したところ、 その先生（←ゲイ）に完璧笑い飛ばされて、 「アナータは全然うつ病じゃないわよーん。笑わせないでよーん。」と言われ、１０分くらいで診察終了されました。 先生は、「アナータは、外向的で優秀すぎるから、少し内向的な趣味を少ししなさい。」と言ったので、 唯二の内向的趣味である、ピアノでの作曲を進めているのですが、 楽しいけど、気分が不思議と晴れないのです。 今、外資系（Financial Control部門）を受けると同時に国家資格の勉強をしています。 変っていて、日本社会に溶け込まないから、むしろ自由業のが合うかな？という次第です。 なんでこんなに日本社会に合わないのでしょう。 なんだか時々、かなしくなってきます。 もう割り切って、長嶋や新庄のようにスパーンといくのがいいのでしょうと、思います。 昨日、ミスユニバースの森理世さんの本を買ってきて元気がでてきました。 森理世さんもカナダとNYで過ごされたということで、 私は顔もスタイルも森理世さんに似ています。アーモンドアイというアジア人の目で、 日本人には割と人気がない目です。アメリカ人はあの目が大好きです。 森理世さんも輝いているのだから、自分も頑張っていきます。ありがとうございます。 ☆時給１２００円が時給４０００円だったら、私はあのバイトでも頑張れます。（間違いなく・・・）Market概念です。申し訳ないけど・・・Kiss.
お礼
たしかに・・・私もナンデ戻ってきたのか自分でもよくわかりません。 この国に適応するのは相当難しいような気がします。 またチャンスを掴んで帰ろうかな？って思ってます。