失恋

質問

初めてお付き合いし、失恋しました。
元彼とは、弟さんと知り合い「離婚した兄とメル友になってやって」と言われたのが始まりでした。知らない人とメル友は抵抗があったのですが、友人の兄だし、遠方だから会う事もないだろうと思い始めました。
メールをやり取りするうちに、同じ母子家庭で育った事もあり話しも合いました。自分の過去（不登校や鬱）や現在もある不安発作等も話しができて、かけがえのない存在になりました。
でも、彼は離婚はしていたけど前妻さんと同居していました。
これを聞いた時はビックリしましたが、お互いの利害関係が一致しているそうで、親権を持った息子さんの為でもあったそうです。
何ヶ月かのやり取りの後、彼が帰省してくる機会がありました。
その時に「好き」と言われてお付き合いする事になりました。
私は結婚するまでは・・・と思っていましたが、彼には許してしまいました。
発作を持ちながらも、頓服を飲んで、彼に会いたいが為に電車も乗れるように頑張りました。
お付き合いといえども、初め彼は前妻さんに出て行かれると、仕事ができなくなるからと私の存在を隠していました。会うのも金曜の夜のみ、昼間のデートはほんの数回、休日の昼間は息子さんと遊んであげたいと言われていたので、仕方ないと思っていました。
ただ、母は彼との交際に反対しておりましたので、母を思うと辛かったです。でも、気持は抑えられませんでした。
色々ありましたが、約1年半後、彼は前妻さんと別居しました。
息子さんと彼と2人の生活が始まりました。帰省した時しか会えなかった息子さんとも会えるようになり、息子さんは私にもすごく懐いてくだて、いいお友達になりました。でも、彼は結婚はしたくないし、来るのは週末でいいと。
毎週末、に通う日々が続いていましたが、その頃から鬱傾向が酷くなり、人間関係で色々あって悩む日々が続き仕事もこなせなくなりました。人に話しを聞いてもらったり、休みながらも勤めていたのですが、退職しました。
彼は退職するのには反対でしたが・・・。
仕事を退職したのに私の症状はよくならず、三週間に一度は泣いてしまいました。不安を彼に話してみました。
私の顔を見るのもしんどいし、なぜそうなるのかも理解もできない、
相乗効果はないから別れようと。。。
別れてから、食事も採れなくなり点滴を毎日打っていました。
少し体力が回復して一回、会って話しがしたいと思い会いにいきましたが、家には入れてもらえず「帰れ」と言われ、帰らなかったので、
「ボケ」や罵声を浴びせられ、殴りかかられました。
実際殴らないのは、社会的立場があるからだと言われました。
今までの事を沢山聞かされました。お金の事も。
彼は昔から家計簿つけていたので、倹約家でした。基本的に割り勘が多かったのですが、たまに奢ってもらっていた事も言われました。
私が勝手に会いに行ってしまったから悪いのですが。。。
色々聞いたけど、嫌いになれません。
着信拒否もされてしまいましたし、
遠方なんでもう会えることもなと思います。
息子にも二度と私に連絡するなと伝えて納得させたと。
お前のせいで息子は友達をなくしたんだぞ、
最後まで残念だ、大嫌い！と聞いたことが頭から離れません。
そこまで、嫌いにさせてしまった事を後悔ばかりしています。
それと、このまま社会に出られなかったらという不安で一杯です。
また、電車も乗れなくなり、
自宅にいても動悸が酷くなる時があります。
毎日、自分は生きていけるのかと思ってしまいます。
簡潔に書けなくて、分かりにくい文面で申し訳ありません。

回答No.2

blazin · ベストアンサー

最後の形が貴方と元彼の付き合い方の全てを表わしてる訳じゃ無いんだと思う。もちろん残念な形で終わってしまった。
でも貴方と元彼が分かち合えた時間は真実で。
彼は彼なりに貴方との付き合いも前向きには受け止めてる部分もあるんだよ。今は負の感情で全体を覆っているのかもしれないけど。
時間が経てば。今に至るプロセスとして。貴方との関係は関係として整理して大事に心の箱にしまっておく筈。
同じ感覚を他者と分かち合えるような関係は生きていてそんなに沢山得られるものじゃない。
貴方が思うような大嫌いという感情で刺々しいままの彼ではない。
それは心配しなくても大丈夫なんだと思うよ。
ただ、お互いに現在進行形なんだよね。
これからが大切。だからこそ。お互いにそれぞれの場所で頑張る段階に入ったんだと思う。貴方も今冷静に自分の付き合い方や向き合い方、自分自身の過去を振り返ってみると。
色々な課題も見えて来るんだと思う。
もちろん今度は親しい人とこういう形にならないように。
この経験を糧にする事は大切になる。
ただ辛かった経験としていつまでもメソメソしてしまう形で持ち続けるのは前向きとは言えない。
貴方だけが悪かったわけじゃないんだよ。
二人で創る関係だったんだから。二人の問題。
貴方だけが最後の形も含めて背負い過ぎても仕方が無い。
同時にこういう形を創った原因は。
貴方の不安定さが大きい。うつも含めて色々な人間関係や仕事の不安などを私生活にも持ち込んでしまって、バランスが取れなくなったが故に。混沌を作り出したり、彼と穏やかに向かい合えない状況を創ってしまった。
今後の課題としては。
貴方自身がしっかり自分の波とも仲良くして。
バランスを取れる状態で他者ともコミュニケーションが取っていけるように。その為に必要な前向きな一歩を貴方なりに積み重ねて、貴方自身が回復していく事が大切なんじゃない？
自分との折り合いをしっかり付ける。
心療内科やカウンセリング、通院治療などにも前向きに。
自分を受け止めやすい形で整理していく事。
それが何より大事なんだと思う。その中の一つに失恋もある。
今は別れてまだ日が浅い。尚且つ貴方自身最初の恋愛であり失恋であり。色々な意味で受け止めるには時間が掛かるんだよ。
それは必要なだけ掛けて。ゆっくり整理すれば良い。
焦る必要は無い。貴方の人生なんだからね。
ただ、いつまで自分の中に篭るように、自分だけで抱えようとしても自分が保てなくなる。
この失恋を貴方のこれからの血肉にしていく為にも。
今度は自分の不安定で色々なものを失ってしまうような後悔を残さないように。今の自分と丁寧に向かい合う事も大切な課題として。
まず貴方自身の足元から建て直していく。
その丁寧な一歩が大切なんだと思うよ☆

お礼

はじめまして。
早速回答いただいて、ありがとうございます。
今回、失恋して自分の内面的なものに改めて気がつきました。
人に精神的に依存してしまうことも。。。
私さえ精神的に自立していれば彼の負担にはならなかったのだと思います。
彼は私には癒しでいてほしい、ネガティブだとしんどい、とよく言っていました。
10代の頃より、色々問題があって精神科などにも通院してきましたが、
改善されないままきてしまいました。
彼と出会い、こんな私も受け止めてくれる人がいると思ってしまって。
でも、私は根底に問題があったんだと気がつきました。
今、自分自身がどうしていいか、生きていくことに不安を覚えます。

今回、初めてこういう形で悩みを相談させていただきました。
本当に親身にご回答しただいてありがとうございます。

回答No.1

ripmiyoshi

まずは自分を受入れてください。
あなたは、あなたのままで素晴らしい。

生きているだけで価値があるのです。

初めての恋愛。好きになれただけでも幸せでしょ？

今の辛い経験が次恋したときに必ず、役にたつときがきます。

あなたは、素晴らしい！

絶対に幸せになれます(~o~)

お礼

はじめまして。
ありがとうございます。
好きになれた、幸せでした。
自分を受け入れるって難しいですね。
昔から自分ではない人になりたいと思っていました。
彼は本当にしっかりした人でしたので、
彼のようになりたくて、憧れでした。
励ましていただいて、本当にありがとうございます。