不安でいっぱいです。

質問

不安でいっぱいです。
28歳近くなってこんな事で情けないのですが、元々、不安神経症やうつ傾向だったので通院していましたが、初めてお付き合いした方に絶縁されてから半年以上引きこもっています。元彼はバツイチ子持ちのシングルファーザーでしたが、最初は前妻さんと同居離婚の状態で知り合いました。しばらくして前妻さんは近くのマンションに引越して彼は息子さんと二人で生活を始めました。その頃より私自身が仕事場がしんどくなり、退職意しました。一緒に暮らしたいとお願いしたけど、ダメでした。それに、結婚も二度としたくないし、君は週末来るだけでいいと。その事で話し合おうとしてもキレてしまう程でした。その内、私も悩み込むようになりそれが彼は理解できないし、気を遣うのも嫌だから別れようと言われ、最後にすがってしまったので罵声を浴びせられ絶縁されました。今は傷病手当があるので大丈夫ですが、これから先働けるようになるのか不安になり、元彼のことを忘れられなくて苦しくて、このままだと思うと絶望してしまいます。父も幼少の頃になくなっているので、なんとか自立しなきゃと焦ります。
それに、私のような者でも愛し愛されることもあるのでしょうか？誰も受け入れてもらえないように思います。こんな質問で申し訳ありませんが、何卒よろしくお願い致します。

回答No.2

norimati · ベストアンサー

一つ一つできることを書いてみてはどうでしょうか？

たとえば景色を見る、字を書く、歩く、人に道を尋ねてみるとか？
目が見えなければ景色はみれません。
手がなければ字も書けません。
それくらいできると思われるかもしれませんが、
それができない人もいることはわかっていらっしゃると思います。

恵まれた体の持ち主です。
できることは沢山あるのではないでしょうか
意外とできないこともあるかも知れませんが、
思っているよりできることが多いかもしれません。
自立を目指すのであれば、まず自分が何ができて何ができないのか
洗い直してみることもまず一歩になるのではないでしょうか？

また、誰も受け入れてもらえないとのことですが、
受け入れてくれる形を制約されてはいないでしょうか？
あなたが望む様に世界は回りませんが、
あなたを拒む様に回っているとも思いません。
人を愛することはあなたの自由です。
あなたが愛されるかどうかは相手の自由です。

愛されたい願うのであれば愛してくれるという人といれば良いと思います。
けれど
それは”相手の望む愛”であり、”あなたが望む愛”かどうかは分かりません。
もしかしたら元彼とはそうだったのかも知れません。

きついことを書きましたが、あなたを支えている人は沢山います。
きっと先に進めると信じ、応援しています。

お礼

回答いただきありがとうございます。
できる事を探すですか。
今は出来ないことばかり思い浮かべているので苦しいのかもしれません。
できる事を探してみます。
私の望む愛を相手に求めていました。わがままだったのかもしれません。。。

回答No.1

jimmy35

まずは、過去の事は一つのケースとして割り切ってしまいましょう。現在進行形ならそうしない方がいいのですが、過去の事は切り替えた方が身のためです。
但し、そうは言うものの、人の心というのは即対応というのがどうも苦手で、「割り切ってしまいましょう」と言われても中々うまくいかないものです。こういうのを昔の人はうまく表現しました。「時薬」と。

今、あなたが
＞それに、私のような者でも愛し愛されることもあるのでしょうか？誰も受け入れてもらえないように思います。
と考えるのも、まだ元彼の事を引きづっているからなんですよ。自分も昔、婚約寸前のところまで行った彼女がいましたが、本当に突然振られた経験があります。立ち直るにはかなり時間を要しました。でも放っておいても過ぎる時間の中で日常は容赦なく訪れますから、その中で立ち直っていったと言っていいかと思います。立ち直るのにかかる年数は人によって違いますから、人の数値は参考にすらならないと言っていいと思います。
多分、あなたの場合は質問の文面から考えるに少し長めの時間を考えた方がいいかもしれませんが、できるだけ自分を日常の中に置くイメージで日々過ごす様にしていってください。

まずは落ち着いて、時間をかけるようにして下さい。心というのはそう簡単に「チェンジ」可能な代物ではないのですよ。

あと言っておきますが、「蓼食う虫も好き好き」と言います。例え大多数の人が欠点と思うような事でも「魅力」に感じる人はどこかにいます。その事をよく考える事です。少し下世話な話で申し訳ないのですが、自分は胸の大きな女性が実は苦手です。

お礼

お礼が遅くなり申し訳ございません。
もう、割り切っていかなきゃと思っています。
波があるのでなかなか思うようにいきませんが、頑張っていきたいと思います。
「虫も好き好き」ですか？私にも魅力感じてくださる方と巡り会いたいです。
本当にありがとうございます。