うつ病の人とのメールについて

質問

うつ病を患った女性同僚に時々他愛のない挨拶程度のメールを送っていたのですが、彼女から以下のメール（一部省略してます）が届きました。「いつも気遣いのメールありがとう。本当に嬉しく思っています。でも、返事が出せなくてごめんなさい。メールをいただいても会社を意識してしまい、返信が出来ませんでした。先日の診察で医師から、会社のことはしばらく忘れなさい。と指示されました。なので、しばらく会社のことを考えないで生活しようと思ってます。また、元気がでたら、私から連絡をしますので、それまで待っていてください。」と、このような内容でした。彼女のことを考えると待たないといけないのですが、自分がメールを送っていたから、うつの回復が遅れたのではないかと思って少し悩んでいます。それと、彼女は自分に好意を持っているからこのようなメールが来たのでしょうか？

回答No.2

blazin · ベストアンサー

それは無いんだと思う。
ただ、今の彼女にとっては。
他愛の無い貴方のメールであってもストレスなんだよね。
そしてそれをストレスと感じてしまう現実は。
彼女自身の不安定さである事。その自覚も彼女は持ってるんだよ。
だからこそ中途半端に自分を不安定にさせる要素を一回自分の外の置いて。丁寧に自分自身を立て直していきたい。
彼女が出した答えなんだよね。
そして自分と前向きに折り合いが付いた時には。
もっと肩の力を抜いた状態で貴方とも気軽にやり取り出来る筈だと。
待っていて～と書いてる位だから。
同僚としての貴方の存在感はあるんだと思う。
貴方はその言葉を素直に受け止めて。
彼女なりの焦らない、丁寧な回復を信じて。
ゆっくり待ってあげたら良いんだと思うよ☆

お礼

回答ありがとうございます。彼女にメールが遅れないのはつらいのですが、彼女のほうがもっとつらいはず。彼女からのメールをゆっくりと待っています。

回答No.3

wizus684

彼女から連絡がくるまで待ったほうがいいんじゃない。
たわいもないメールでも苦痛に感じてるんでしょ。

お礼

ありがとうございます。そのようにするつもりです。

回答No.1

taru_thunder

うつ病から回復した者です。
経験上申し上げますとその女性はしばらくメールしてほしくないと思います。
会社のことを忘れたいのに会社の人からメールがくるとどうしても会社のことを思い出してしまうのです。

その女性からメールが届くまでメール送るのをやめてあげてください。

お礼

回答ありがとうございます。今は彼女にメールは送らず、病状の回復を信じてメールを待っている状態です。補足せず、すみませんでした。