緊張・不安感について

質問

緊張・不安感について
会社の会議等で意見を求められると極度に緊張します。それが元で、他の仕事でも少し失敗しただけでも自分に自信を失い、駄目だなと感じてしまいます。本来は大らかで小さいことを気にしない性格で、内面がきついともよく言われます。ただ、会社で自信を失うと、人目を気にして悪口を言われているような気になり、モヤモヤが続きます。また、会議で意見がいえないのは、入社当時に比べると今では仕事自体に興味がなくなっており、私がいるだけでも迷惑だろうなと感じ、早く辞めたい衝動にかられます。
今までの会社ではこんなことは感じたことがなく、のびのびと仕事をしていたと思います。今の状態は単なる甘えなのでしょうか。ちなみに既婚者で、絶対に働かなくてはならない訳ではありません。このような状態ではどの職場に行っても同じでしょうか。このような私に良きアドバイスがありましたら教えてください。お願いします。

回答No.1

trinity_fk · ベストアンサー

４８歳男性、管理職です。

会社生活の中では、のびのびと自信を持って仕事ができていると、感じる時もあれば、何かにつけ、うまくいかず、つまずき、自信を失う時もあるものです。

会社生活に限ったことではありませんが、右肩上がり、順風満帆の人生など、ありえません。

スランプというのは、誰にでもあるものです。

スランプというのは、成長の「踊り場」です。

スランプを乗り越えられた時、それが、新たな自信につながり、次なる高みへと、また、導いてくれるでしょう。

今が成長への絶好の機会であると捉えてください。

お礼

ご回答ありがとうございます。
順風満帆に行かないとしても、なぜか悩みがあるときに限って嫌なことが重なるもので、憂鬱な気分でした。何事も精進、嫌なことは耐えて前を向くしかないですね。頑張ります。

回答No.2

matatabi12

極度に緊張するのは　要するに　意見がないからですよね？
仕事自体に興味がないから　意見もない

興味がある仕事が　出来るのは　幸せなことです
でも　最初は興味があって入った会社でも　実状に冷めてしまうこともあります

でも　その度に　辞めていては　子供と一緒です
ピアノが習いたい！　でも　飽きたから　辞めたい
サッカーチームに入りたい！　でも　上達しないし　コーチ怖いから辞めたい
と　同じです
仕事なんて　１０こ嫌なことが　あったら　いいことなんて　２～３こです
自分が仕事にあわせなければ・・・それが　仕事です

偉そうに言ってる私も　何度も辞めようと思ってました
でも　続けていると　ふと　突き抜ける時があるものです
結局　それまでに積み重ねた苦労が　ふとした瞬間に　解決されてしまうことがあるのです

それまで　あなたが我慢できれば・・・の話ですが・・・

お礼

ご回答ありがとうございます。
何度も辞めようと思っていてもふと突き抜ける時がある、という言葉が響きました。すぐに良い結果が出て当たり前と思わずに、コツコツ地味に積み上げていかなければと思います。皆それぞれ、悩みを抱えながら頑張っているんですよね。