昨年の春頃から、胸の違和感を覚えます。

質問

昨年の春頃から、胸の違和感を覚えます。

主に左胸です。
ときどき右胸のときもあります。
今日などは、胸の真ん中（みずおちの上）が少し痛みました。

「キュッ」とか「クッ」とかいった鈍い感覚があるだけで、痛くはありません。
でも、やはり気になって仕方なくなります。

心臓ドックで精密検査を受けた結果、異常ナシと出たのでホットとしました。
だから、中からのものではなく、神経からくるものではないかと思っています。
肋間神経痛とか自律神経失調症とか。

それ以来、出来るだけストレスを溜めない生活を心がけています。
食事と運動にも気をつけています。

それでも、まだ治らない。

いったいどうしたらいいんでしょうか。

何かアドバイスをお願い致します。

回答No.1

dondoko4 · ベストアンサー

肋間神経痛ではありません。
鈍痛の持続または断続的な激痛に襲われますから。くしゃみでも響きます。このような痛みありますか。
それに神経痛は寒い時期や夏でもエヤコンにあたりすぎると出ます。寒さに関係することが多い。

心臓疾患がないのなら、ひとまずは安心といったところですからあまり気にしないほうがいい。気にするなといっても何もしなければ気になるのは当然。だから何かしていればよい。
気分転換をされることを勧めます。運動は一人でやるとちょっとした事でくじけます。相手または仲間で参加できるスポーツやアウトドアーなんかよいです。飲み会もよいでしょう。楽しい酒を。

お礼

有難うございます。
鈍痛の持続はないですね。
ときどき軽い鈍い感覚があるだけです。
断続的な激痛もないです。
そんな激しい痛みではありません。
肋間神経痛ではないですね。
寒さも関係ないようですから神経痛の可能性は消えました。
となると、やはり自律神経失調症かな。

何もしてないから気になるのは当然。だから何かしていればよい。
病のことばかり考えているから余計気になるのかもしれませんね。
何かして気を紛らせればいいんですね。
いま、ウォーキング、ストレッチをしています。
二つとも一人でするものですね。
誰かと一緒に出来るスポーツやアウトドアーの可能性を探ってみます。
飲み会で発散するのも、たまにはいいですね。

回答No.2

katsupd

可能性としては

(1)肋骨が骨折している

肋骨は意外にすぐ折れます。

整形外科でまずはレントゲンをとるべきでしょう。

また、もう一つの可能性としては

(2)肋間神経痛

私も肋間神経痛でとても悩んでいた時期がありました。

これは内科では治せない症状なのです

根本的な治療としては整体がいいかも知れません。

しかしどうしても痛くて我慢できないときは
鍼治療が有効かと思われます。

また、漢方薬も有効でした

あと、夏場になるにつれよくなっていきます。

寒い冬は痛みが激しいですね

冷たい飲み物は厳禁ですよ

座っている姿勢をたまにでいいので
骨盤を左右前後に揺らす運動も有効です

是非お試しあれ♪

お礼

有難うございます。
肋骨は大丈夫だと思います。
神経痛には気をつけたいと思います。