体重を増やすには

質問

体重が標準まであと５キロほど足りないんですがどうやって増やせばいいんでしょうか？

回答No.3

wanekoz · ベストアンサー

健康状態の問題であり単に標準より軽いからだめだとは
言えません。
そもそも、
標準=良いとはかぎりませんよ。
デブがむやみに多い国の標準は良くない数値です。
日本人も平均は太りすぎですから。

回答No.5

ＨＩＫＡＲＵ ０３２１（@HIKARU0321）

食べて寝て　食べて寝てを繰り返してください。

運動は絶対にしては駄目です。
家の外に出歩かないでずっと部屋でPCでもいじってください。

２，３日だけでも顔が膨らんでるのがわかります。

回答No.4

bukebuke

食べるしかないでしょ

回答No.2

rush0904

体質で太らないのかも?!
炭水化物？沢山食べると太るとか言うよー!!
筋トレしたら筋肉量で体重増えるよ♪

回答No.1

noname#112894

喰っちゃ寝を１ヶ月くらいやれば贅肉が付いてきますが、体型が生まれつき痩身でしたら、逆に、相撲取りの食事を真似ます。２食です。動けなくなってもさらに食い、激しい運動を行います。喰うときは時間を掛けないで我武者羅に食います。
中途半端じゃ元の木阿弥です。