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体重の減り方について
最近ストレスで冷や汗や手足の冷感が酷く食欲が減退しているのは自覚していますが4.5日で体重が４キロ近く減りました。 ほぼ一日１キロ弱減っているので不安です。 ストレスが酷いときには消化吸収が上手く行かないと見たのですが体重９０キロの巨漢で４キロ近く減るのは異常でしょうか？ それとも同じ状態で標準体重の人と９０キロの人では痩せる量も変わるのでしょうか？
- rgx03
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- 心の病気・メンタルヘルス
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あまり食べられなくても脱水などが無ければ通常1日500g程度の体重減少ですが、90kgは通常ではないので1kg程度はありえます。基礎代謝量も活動時の消費量も違います。肥満で90kgなら体重に関してはむしろ痩せていいと思います。体調不良が続くなら診察を受けると良いです。
お礼
回答ありがとうございます。 ここ数日心配事やペットロスが重なりその影響で食欲が無かったのは理解していたのですが毎日１キロ近くも減っていくので追い打ちをかけられている心境でした。 少し安心できました。