水溶性食物繊維は、血液中をめぐりますか？（血中コレステール低下作用）

質問

こんにちは、

ペクチンなどの水溶性食物繊維はゲル状になりコレステロールを取り込んで、血中コレステロール値を下げる作用があると言いますが、

その作用は、

・水溶性食物繊維をを含む食品と、コレステールを含む食品を食べた時に、消化器を通る過程でコレステロールをゲルの中に取り込んで排便と一緒に排出するのですか？　

・それとも血中に溶け込んで血中コレステロールを取り込み、尿と一歩に排出されるのですか？

教えて頂けますか、よろしくお願いします。

回答No.3

tiltilmitil · ベストアンサー

『食物繊維とは、食品中の成分のうち『人間の消化酵素で消化されにくい食品中の難消化成分の総体』です。』

ということで、ほとんど消化されていないので当然血液中にもほとんど無いでしょう。

http://www.11-supplement.com/fiber-dic/cat107/

お礼

ご回答ありがとうございます。

水溶性といっても、やっぱり、ゲル状だから、ビタンミンCみたいに吸収されるのとは違うんですね、、、。

回答No.2

maronaji

こんにちは。

期待されている効果は「腸肝サイクルの阻害」です。
１つ目の質問が正解。
２つ目の質問は不正解です。

私としては「そういう解釈ができるんだ！」と
とても勉強になりましたのでコメントさせていただきました。

お礼

ご回答ありがとうございます。

＞私としては「そういう解釈ができるんだ！」と
＞とても勉強になりましたのでコメントさせていただきました。

そんなにアホらしかったですか、、、、、。ガックリ。真面目に質問したんですが、、。

回答No.1

debukuro

ゲルが腸壁を通過して血管に入るとは思えません
そんなことが起こるのなら球糸体を通過出来ないので腎臓に植物繊維のゲルが溜まると思います

お礼

ご回答ありがとうございます。

そうなんですか。