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頚動脈検査の結果、IMT値が左右に1.5mmあると医師から言われました
頚動脈検査の結果、IMT値が左右に1.5mmあると医師から言われました。 LDLコレステロールも高い為現在、スタチン系の薬を処方して頂いています。 この1.5mmと言う数値は、動脈硬化がかなり進行(重症)ということでしょうか? 年齢は48才です。また、普段の生活でどの様な事に気をつければ良いでしょうか? ご指導のほど、宜しくお願い致します。
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IMTが1.5を超すと症候性脳梗塞が増えると言われているのでそういう意味では要注意です。 心血管障害防止という点で言えば、LDLを70以下に下げ血圧も下げて(SANDS研究)、食塩も一日塩分摂取量を3g以下(NEJM Vol.362 :P590- ,2010)にすればいいだけの話です。 しかし、私の患者さんでも塩分摂取量を3g以下に制限できた人はいませんし、常にLDLを70以下にするには、薬だけでは困難で厳しい食生活の制限を伴います。どうしたらいいかという質問より、自分がどこまで我慢できるかという事につきます。それには、人からあーだこーだと言われるより、自分で実際に調べてそういう厳しい食生活をしてどういうメリットとデメリットがあってどこまで耐えられるか納得されるのが一番かと思います。
お礼
お礼が遅れましてすみません。 的確なアドバイスを頂きまして有難う御座いました。 USB99様の「自分がどこまで我慢できるかという事・・・」 このお言葉は、身の引きしまる思いです。 今後、今迄の生活を見直し、摂生していきたいと思います。 ご指摘、本当に感謝いたします。