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彼氏から死にたいといわれた…辛い現実と対処法
- 彼氏から「死にたい」といわれたというショッキングな出来事に直面した場合、どのように対処すれば良いのでしょうか？まずは、彼の気持ちを理解し、受け止めることが大切です。次に、彼と積極的にコミュニケーションを取り、心のサポートをしてあげましょう。さらに、彼の将来に希望を見出せるようなアドバイスや行動を提案することも効果的です。最後に、彼に専門家やカウンセリングを受けることを勧めることも考慮しましょう。
- 彼氏が仕事のストレスや心の悩みを抱えていることは理解していましたが、彼が自殺願望を持っていることにはショックを受けました。自分自身もうつで精神科に通院しているため、アドバイスをすることに自信がないと感じています。ですが、彼を支えるためにできることはあります。まずは、自分が正常な心の状態になることが重要です。また、彼に一緒に専門家の診察やカウンセリングを受けることを提案し、積極的なサポートをしてあげましょう。
- 付き合っている彼氏から「死にたい」と言われることは、大きなショックを受けるでしょう。しかし、焦らず冷静に対処することが重要です。まずは彼の気持ちを受け止め、話を聞くことから始めましょう。彼が抱えている悩みやストレスを共有し、彼を支えることが役立ちます。また、彼に専門家やカウンセリングを受けることを勧めることも重要です。彼の精神的な健康をサポートするために、一緒に取り組むことも考慮してください。
- mahodoe
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- その他(恋愛・人生相談)
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質問者が選んだベストアンサー
自分もつらかったのに頑張ってきたんですね。 まず、仕事がつらくてつらくて、身体に影響が出るまでになったら続ける必要は全然ないと思います。 話を聞いて共感してあげるだけでも、だいぶ違うと思うので ゆっくり落ち着いて話を聞いて、自分ひとりでもその人の味方になってあげて下さい。 でも、自分も頑張りすぎないでください。 元気が出る名言集とか、哲学的な本を読むのをおすすめします。 良書に出会うと、その日から世界が変わって見えることもあります。 以下、受け売りで書きます。 いちばん大事なのは、どんな時でも「自分なんかダメだ」と思わないこと。 自分をいじめないこと。 自分で自分を励ますこと。
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- forever520
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３０代男です。 今のあなたに出来ることは、もう少しあなた自身を愛して あげること、大切にしてあげることです。 友達や彼氏の問題を全てあなたが背負う事はできません。 厳しいことを言いますが、それぞれが抱える悩みや問題は その人に必要なことだから起きているに過ぎません。 それにそれは必ず乗り越えることができる内容なのです。 あなたが特に何もしなくても、自分自身で気付いていくべき 問題なのです。 あなたには何も出来ませんし、する必要もありません。 あなたは、あなたの人生を見つめて自分の課題を乗り越える ことが必要なのです。 あなたが誰かの人生を代わりに生きることはできないのです。 それにたとえあなたが解決できたとしても、それは相手の為に はなりません。 その人が成長できるチャンスを奪うことになるからです。 いいですか、あなたに出来ることは何もありません。 まずは自分の心をしっかりと見つめて、癒してあげてください。 お友達や彼氏は、ただ話を聞いてあげればいいのです。 ただ聞くだけでいいのです。 何もする必要はありません。重荷に感じる必要もありません。 ただ聞く。これが一番ですよ。 もっと自分を大事にしてあげてね(^.^)
お礼
ありがとうございます みんなの話を聞いてあげます 回答ありがとうございました しっかり頭にいれておきます
- pg09
- ベストアンサー率25% (1/4)
なにか好きなものに 没頭する時間を 作ってあげれば いいんじゃないでしょうか？ 例えば二人で旅行に行くとか。 付き合って2ヶ月 ということですが、 彼氏さんが死にたいって 伝えてくれたってことは 信頼関係が築けてることに なると思います。 ですから、 二人で頑張っていけば いいんだと思います。 どんなに生きたくても 生きれない人がいて、 どんなに就職したくても、 できない人がいて、 外でしか生活できない人 だっている時代で、 彼氏さんがどんだけつらくても 仕事をしているだけで 胸を張っていいんだと思います。 死にたいって悩みをもてるのは 本当の意味で死にたい 状況にはいない人だと思います。 ただ最悪な状況であることが 「死にたい」ということになる。 質問の趣旨から少し それてしまいました。 申し訳ありません。
お礼
なるほど…とおもいました ほんとうにそうですね 回答ありがとうございます
- BAWDIES
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犯罪被害者を助ける。 ロボットを作る。 神を信じる。
- kimitiyo
- ベストアンサー率25% (1/4)
話を聞いてあげることです。悩みを人にきいてもらうことで人は自分自身で解決していきます。話を聞いてもらうこと自体が癒します。肯定が基本です。 労働条件の問題であれば労働基準監督署、労働組合などへの相談するなど具体的な方法。組合がなければ首都圏青年ユニオンのような汎労働組合が頼りになります。直接本人でなくても相談に乗ってくれてます。 これらの団体は今の時代、同じように悩む人たちを多く救済していますので、頼りになります。 カウンセリングと具体的施策で彼氏の強力なバックボーンになってあげて下さい。
たしかに「死にたい」と言っている人にかける言葉って難しい。 彼女や家族の存在があっても、その抑止力にならないのは本当に悲しいですよね。 これはわたしなりの考えなのですが、「死にたい」と思っている人の気持ちを、 あまり否定しない方がいいように思うんです。 「自殺＝悪いこと」 そういう社会の図式が、ますます彼らを追い詰めているように思います。 ＞絶対暗いメールもおくらずたのしい和むメールを毎日心がけていました これも確かに大事なことですが、まずは彼の気持ちに寄り添ってあげて欲しいと思います。
お礼
お優しい回答ありがとうございます いまの自分にピったりの言葉です ありがとうございます