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ボート釣りで筋肉痛です。２０ｆｔのボートで月に５回位行きますが。腰がお
ボート釣りで筋肉痛です。２０ｆｔのボートで月に５回位行きますが。腰がおもだるい感じと、太もも表側が筋肉痛にいつもなります。椅子にすわったり、立ったりイロイロな姿勢で釣っていますが、毎回同じような箇所が痛みます。まだ３５歳なので今後の釣り人生が心配です。いい対策はありませんか。筋肉痛や腰痛はボートでは普通ですか
noname#178827
- ヘルスケア(健康管理)
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noname#112894
回答No.1
冷えからくる坐骨神経痛でしょう。 完治しない間は暖めるか諦めるんですね。薄着が原因かも・・・
