どのように切り替えれば良いでしょう？？？

質問

くだらない質問で、読んで呆れられてしまうかもしれませんが、自分としては何とかしたいと思っています。よろしくお願いします。

職場で隣の席に座っている先輩(女性）がいます。歳は近いのですがキャリアも長くとても尊敬しています。（お互いパートです）

自分はまだ今の部署に入って10ヶ月位です。とても素敵な先輩で先輩なんですが、全然、気取らず、気さくに接してくれて、話も合いとても気があって良いなあと思っていました。
ただちょっと、癖というか、気難しい？所があるかな？という感じです。去年は彼女に色々と、しょーもない事で迷惑をかけてしまい、そうゆう事があり、相手の方ももう、きっと私とはそんなに係わらない様にしようと思っていると思います。（たぶん；）

以前、自分が彼女にちょっと不愉快だと思われる事があったので、それ以来、彼女の行動や態度に振り回されている自分がいます。
気にしないように、仕事に集中しなきゃ！と思うのですが、100%集中は出来ず、多少は気にしてしまい、余計な事を考えては不安になってます。そんな自分が嫌です。何とかしたいと思います。
きっとこんなだから、嫌がられるんだろうなとも思います。
振り回されないようにするには、どの様に考えていったら良いでしょうか？？
もっとドーンとしていたいです。変わりたいです！
すみません、くだらない質問ですが、何か良いアドバイスがあればお願いします。(*_ _)))ペコ

回答No.3

noname#103214 · ベストアンサー

人（動物もですが）には、テリトリーと言うものがあります。
相手のテリトリーに不用意に踏み込まない・・と言う事が大切です。
また、あなたのテリトリーにもむやみに踏む込ませない・・
これが、無用な軋轢を生じさせないコツです。

隣の席・・などはテリトリーが微妙に重なる距離なので、特に注意が必要です。

お礼

回答ありがとうございました。
確かにそうですね、テリトリー・・・。その人、その人のスペース。人との距離感を取るのが、どうも昔から下手な所があります。
ついつい深入りというか、他人だし、ましてや職場の先輩なのに自分は相手に甘えすぎ、期待をいつの間にかしていたのだと思います。
ご参考にさせてもらいます。

回答No.2

taka-aki

笑顔であいさつ。

それができれば人間としてOK。

それ以上は求めない。

とにかく笑顔であいさつ。

お礼

回答ありがとうございます。
そうですよね、まずは挨拶すれば、ＯＫとしなければいけませんね。
早速、実践していこうと思います。

回答No.1

lilin0710

> 自分が彼女にちょっと不愉快だと思われる事があったので

一体何をしでかされたのでしょうか？
この内容だけでは回答は難しいと思いますよ・・・

補足

あまり詳細な事は書けませんが、仕事中にその時、精神不安定な感じだったのか、感情を抑え切れなかった事や、その他もろもろです・・・・。何をしたかについては、あまり触れたくありません。