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体がラク♪な理由？？
読んで頂いてありがとうございます！ 元旦早々、体調を崩してしまい、お酒好き(特にビールが好き)な私が元旦から一滴も飲んでいません。体調は2日から良くなりましたが、飲みたい気分とかにならず、飲んでいません。 体も朝起きるのがとても楽になったようです。 禁酒？すると、体調よくなるのですか？？
- starticket
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- 禁煙・禁酒
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質問者が選んだベストアンサー
禁煙は、２０年ほどですが、禁酒は３年ほどです。 運動不足になると、体は調子悪くなりますね。血流が悪いと。なので、酒・タバコはやらないほうがいいですが、体の調子の良否が直結ということでもないと思います。 いずれ、ずっと禁酒できれば、運動不足も体に影響があることがお分かりになると思います。
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- debukuro
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回答No.1
そのようですね 肝臓の負担が軽減されるのが主な原因でしょう 筋肉もアルコールやニコチンで固くなるそうですがそれもあるでしょうね
