※ ChatGPTを利用し、要約された質問です（原文：好き同士のはずなのにうまくいかない・・・）
好き同士のはずなのにうまくいかない…？恋人との不安についての相談
このQ&Aのポイント
遠距離恋愛をしている27歳の社会人彼氏と22歳の大学生彼女の間で、不安とコミュニケーションの問題が生じています。彼女は自分の不安を可愛くない言葉でメールで伝えてしまい、後悔しています。彼氏は彼女の不安を取り除く方法を具体的に伝えてくれましたが、彼女自身はどうしたらいいのかわかりません。また、彼女自身も彼氏に愛情を伝える方法や、愛情表現をされると安心できる方法について悩んでいます。
彼女は自分が不安になると可愛くないメールをしてしまい、それで自分が後悔して悪循環に陥ってしまうことがあります。彼氏は彼女に対して不安を確認するメールを送り、それで不安を取り除いていると話しました。しかし、彼女は自分の愛情表現が彼に伝わらないと感じており、どのようにして伝えていけばいいのか悩んでいます。
彼女は以前の恋愛では追いかけるばかりで、自分の愛情表現がこれで合っていると思っていました。しかし、彼との関係で初めて自分自身が愛されるように感じることができました。ただ、彼女の愛情表現がうまく伝わらなかったことにショックを受け、彼女の愛情をどのように伝えるべきか悩んでいます。他の人はどのような表現方法で恋人に愛情を伝えているのか、またどのような表現をされると安心できるのか知りたいと思っています。
こんにちわ 彼氏とのことで相談があります。（長文です）
社会人の彼氏27歳と、大学生22歳で、遠距離恋愛しています。
普段の連絡手段は仕事の合間、仕事後のメール、週2，3回の電話です。
今付き合って2ヶ月ちょっとで、その間に2泊3日ほどで月に2回程度会ってます。
ここ数日、離れていることによる不安が原因で、
メールでの気持ちのすれ違いを感じ、私自身素直でないせいか、変な空気になっていました。
彼氏の仕事も忙しかったため、電話で話すこともできず、昨日やっと話すことができました。
私は、俗にいうツンデレタイプで、（むしろデレも少ないです＾＾；）
遠距離で感じる不安などを、直接会っていたら絶対言わないような
可愛くない言い方でメールで送ってしまい、あとで後悔することがよくあります。
とにかく可愛くないんです 憎たらしいと思うんです。
それでも彼氏は怒らなくて、そっかーそーだねーって聞いてくれてました。
それが、自分がつくった原因なのに、自分が悪いのに、
メールしてても楽しくないよねとか、もう嫌いになった？とか勝手に悪循環に陥ってしまっていました。
昨日彼氏と話して、
「○○（私）のその不安はどうしたら取り除ける？それを言ってくれたらできる限りはするから」、と言われましたが、どうしたら取り除けるか具体的に自分でもわかりませんでした。
彼氏は、
「おれも不安だけど、それを○○に見せると○○がもっともっと不安になってしまうからおれだけでもしっかりしてたいって思う」
とか
「おれは、不安でたまらなくなったら ちゃんと好き？って確認のメールをして、その返事で不安を取り除いてる」
とか
「不安になる根本の原因はおれを信じれてないからだと思うから、もう少しでいいからおれを信じてほしい」
とか言ってくれました。
これまでも、
「○○のためになにかをしてあげてるとか思ったことがないし、何かしてもらってるから申し訳ないとか気を使わずに言いたいことは言ってほしい」と言われたりしていました。
そして、今回、私が不安になって、可愛くないメールをしてしまって、それで自分が後悔して悪循環になるなら、メールは必要最低限にするか？と提案されました。
遠距離で連絡が減るのが寂しいと思ったのでとっさにそれはいやだと言ってしまったのですが、
本当はやめた方がよかったのでしょうか？
また、「こんなことを言ってもおれらの関係が崩れないって信じてるからいうけど、
○○がおれを好きでいてくれてるって感じたことがあまりない。
○○がおれのために何かをしてくれたって思ったことがない。」といわ
れてしまいました。
確かに、彼のためにと思ってしたことも、つい「ついでだったから～」とか、「めんどくさかったから」とか照れ隠しで言い訳っぽく言ってしまってます。
でも私は彼が大好きで、それをちゃんと表現しているつもりだったのですが、
うまく伝わっていなかったみたいです。
それが、自分のせいながらものすごくショックで、申し訳なくて仕方なくなりました。
そんな女をなんで好きだと思ってくれるんだろう、と思いました。
今までの恋愛では、追いかけるような恋ばかりしていて、
このように追いかけられるというか、
やさしい目で受け入れてくれるような人に出会ったのは初めてです。
ですが昨日の会話で、相手も同じように不安に思っているんだということがすごく伝わってきました。
自分ばかりが不安だ不安だと言っていたことをすごく反省しました。
一体何が質問なのかわからなくなってきましたが・・・＞＜
先にも述べたように、追いかける恋ばかりしていたので、
自分の愛情表現がこれで合っていると思っていました。
というか、それ以上はないぐらいの気持ちで彼にも接していたつもりでした。
でも、それでも伝わっていなかったのだとすれば、
どのようにして伝えていけばいいのでしょう？
皆さんはどんな表現方法で恋人に愛情を伝えていますか？
もしくは、どのような表現をされると愛されていると安心することができますか？
長くなりましたが、どんなことでもいいのでコメントくださると助かります。
お礼
ありがとうございました 返事遅くなり申し訳ないです やはり私に問題があったようで それだけのせいにするつもりはありませんが、 自律神経失調症だったようです でも彼が大好きなのでいつか見捨てられないよう 一緒に頑張っていきたいと思います！！ ありがとうございました！