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水泳のとき、耳に水が入るのが気になる
水泳をするときに、耳に水が入るのがとても気になります。子供の頃、水泳の時期になるときまって外耳炎を起こしていたことを思うと、もともと耳が丈夫ではない方なのかも知れません。 胸くらいの深さのプールに潜っても、息を吐いたときに耳がチーンと痛くなりました。高いところにドライブしても耳が痛くなります。 耳抜きは上手くできない方で、ポーンとした状態が慢性化する方です。 せっかく始めた水泳なので、楽しくやりたいのですが、泳ぎはじめに耳に水が入るのが気になり、終わった後も耳の中に水が残っている感じがして『ぐわんぐわん』します。後で綿棒で水分を吸い取り、いつの間にか水はなくなっているのが常です。 プールで泳ぐときに耳栓などしてもよいものでしょうか? また、水泳後に耳に残った水はどうすべきでしょうか? その他、水泳と耳について、アドバイスがありましたら、宜しくお願いします。
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一般的なプールであれば耳栓はOKだと思います。 プールにある売店で売ってれば間違いなくOKだと思います。 念の為、監視員の方などに聞いてみてください。 私が使っているのは、ナメコの傘みたいなのが三つ重なった様な形のものです。
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- SCNK
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耳に入った水は、耳を下に向けて、片足跳びをすれば抜けます。 耳に水が入った場合問題なのは、平衡感覚を失うことがあるということです。三半規管が水により冷却され対流が生じ、それによって目が回るという状況になることがあります。これによって溺死することもありますので要注意です。このような状況に陥った場合は、まず冷静になることです。あわてると水面の方向がわからなくなって、そのままおぼれてしまうので、息を少し吹いて泡の行く方向を見ます。これが水面の方向になります。あとはゆっくりと浮上することです。
お礼
耳についての詳しい説明をありがとうございます。 参考にさせていただきます。
お礼
こういうものがあるんですね。音は聞こえるのかな?と少し心配(水泳教室ではコーチの説明が聞こえないと困るので)ですが、試してみる価値ありそうです。 写真つきサイトでわかりやすかったです。 ありがとうございます。