締切済み

授乳中のアルコール、カフェイン

2009/12/16 20:26

本当に無知で恥ずかしい話なのですが、みなさんの意見を聞かせてください。今、４ヶ月の息子がいます。授乳は現在、一日６回、一回ミルク１８０ｍｌ+母乳です。母乳は２０～４０ｍｌくらいなのでは？と思っています。最初からあまり出ないほうで、母も出ない人だったので、あきらめてました。それから入院中にお祝い膳の時、ワインが出たので、お酒は少しなら飲んでいいと思ってました。それで、あんまり出てないし、病院でも飲んだし大丈夫なんだろうと思って、退院してから毎晩のように缶ビール一本飲んでしまっていました。里帰りしていたのですが、誰も止めなかったし。あとから、たまにならいいって聞いて、びっくりしました。最近は週２回にして、もっと飲みたいときはノンアルコールビールにしています。産まれたときから、夜は５～６時間授乳間隔はあいています。それから、カフェインのことです。自分では控えていますが、実家や主人の実家でいつもコーヒー、緑茶、紅茶が出されます。自分だけ違うものにしてもらおうかな、って思ったりもするんですが、母乳出てないのを知っていて大丈夫だから出している？って思って、飲んでしまっています。今日も４時にコーヒーを飲み、６時に母乳をあげました。でも７時半に寝ました。これって、ほとんど影響ないと考えていいんでしょうか？こんな生活で大丈夫でしょうか？検診では問題ないようです。