命がかかっています-妻の心の変え方教えてください

質問

妻33歳は自宅で元気に過ごしていますが、３年前乳がんから、肺へ転移、また目にも転移しており見えにくくなってきております。ショックです…

しかし希望はまだまだ捨てられません。
悲しんでいる場合ではありません。
まだ３０過ぎでは酷すぎます。
何とか、なんとしてでも改善してやりたいんです。

ただ問題は、本人の意欲なんです。
「ラクダを川に連れていくことはできても、水を飲むかどうかはラクダ次第」という言葉がありますが、そのとおりなんです。
心・精神・思考・人生の目的が変われば、私は治ると今でも確信しているのですが、本人がやる気を出してくれなくて悩んでいるのです。

彼女はスグに自分を責めたり、他人の言葉が素直に受け入れられないと悩んだり、そういうひねくれた性格の自分をまた非難したり、精神異常だと自分を履き捨てたりすることもあるのです…

「自分を許し、愛してあげなさい」と私はいっているのですが（これができれば病状も好転すると信じています）、彼女はこんな自分を許したり、好きになる事ができないといって、さらに落ち込んでいるのです。

子供の頃からいろいろあったのでそういう性格になったのでしょうが、どうしたら彼女に自分を許し、愛させる事ができるのでしょう？
どうしたら本人が、希望と喜びを持ってくれるのだろう…

カウンセリングにでも連れて行きたいのですが、おそらくそれも受け入れてくれないと思うのです…。
本当に悩んでいます。時間がないのです。

よきアドバイスをよろしくお願いいたします。

回答No.12

ryu-7 · ベストアンサー

おつらい状況だと思います。
arigato-arigatoさんが前向きなことが、状況を好転させる鍵となると思います。

肉体的なご病気の回復に関しては、私もarigato-arigatoさんと同じ考えでおります。
従兄弟が脳下垂体・眼底視床下部のガンで一命を取り留めております。すでに10年以上生存しております。手術時の後遺症で長時間働くことは出来ませんが他は普通に生活できています。あまりストレスがたまらないように注意して日常を送っているそうです。

奥様の精神状態が私と似通っておりますので、少しでも参考になればと思い、書き込ませていただいております。

私が　現在　その状況から抜け出しかけているのは、
友達が体を張って私の激情を受け止めてくれたからに他なりません。

「死にたいの。死にに行きたいの」という私を友人が力ずくで毎晩制止してくれました。
arigato-arigatoさん、自責の念に駆られている人間を救うには、その方が激情に駆られ泣き叫んで暴れ出したときに、相手が動けなくなるくらい抱きしめて離さないことが必要です。たとえ、相手がどんなにそれを振りほどこうとしても、です。相手は自分自身から逃げたいのです。助けを求めているのです。助けを求めて逃げ出そうとしているのです。だから暴れて逃げ出そうとします。それを受け止めてあげることが大切だと思います。『僕がここにいるよ。僕はキミの傍にいるよ』『大丈夫だよ。何も怖くないよ』というメッセージを送り続け、相手にそれを体感してもらうのが目的となります。
ここに書いた方法はそれを施術するほうにも精神的な負担が過大にかかります。だからあえて実行に移されるのでしたら相当の覚悟が必要です。心してかかってください。。

それから、スキンシップをしてください。ただのスキンシップじゃありません。バカップルと世間で言われているぐらいのスキンシップです。はっきりいって人目のあるところで行うのはかなり恥ずかしいと思います。それが無理ならなるべくいつも奥様の体の一部に触れていてください。効果は薄れますが、それでも何も無いよりはましです。
このスキンシップの目的は体の体表面の面積の多くを密着させることによって、相手に安心感を感じてもらうことにあります。なぜなら相手はいつも不安だから。それを解消するための施術です。（赤ちゃんが母親に抱かれると安心するのと同じ原理です。）

奥様の言うことに対して、反論したり、意見したり、解決策を提案したりしないでください。ご自身の意見は何も言わないでください。自分が相手をすごく心配しているんだよ、こんなにも心配しているんだよ、ということも言わないでください。
決してアドバイスをしたり、自分の気持ちや意見を発言しないでください。
それらはすべて奥様には、奥様を責める攻撃と奥様には理解されてしまうのです。
ただただ、奥様の言われる言葉を聞いてあげてください。
そして奥様の感情を認めてあげてください。
してもいいのは
「いまキミはこういう風に感じているんだね？」
「こういう風に思っているんだね？」ということを確認するだけにしてください。
これらの目的は『奥様が気持ちを言葉であらわすのを肯定する』『奥様の感情を肯定する』ということです。
奥様はこれまでずっと自分の感情を、自分で否定されてきています。だから自分で自分を責めてしまいます。そういう心を受け止めて、肯定してあげてください。そして自分の考えていることに罪悪感や自責の念を持っていてもいいんだ、と、どんな自分をさらけ出しても受け止めてくれる人がいることを、奥様自身に理解してもらうのです。
奥崎が、「この人は自分の全てを受け止めてくれるひとなんだ」という安心感を持てるようになったら、自ずから次のステップに進んで行きます。arigato-arigatoさんはただそれを認めるという行為をくりかえせば、彼女はどんどん良くなっていきます。自分の心は自分にしか癒せませんから。。自分の中に解決の種も方法も眠っているのですから。。arigato-arigatoさんは、それをそっと手をとって導いてあげるだけでいいのです。

以上3つの方法を上から順繰りと、時には同時に行ってもらい
私の精神は回復に向かっています。

しかし、この方法には欠点もあります。
目的を達成するのにものすごく長い時間がかかるということ。
回復や好転を待てずに、施術者のほうが　先に倒れてしまう可能性が高いこと。

　私は３ヶ月近く、この施術を受けることができました。
　施術者はいまは疲れ果てて倒れています。。
　でもなんとか自力で回復できるレベルにまで達することができました。

奥様に安心感を感じてもらうのが最大の目的です。
どんな自分でも受け入れてくれる人がいるということを認識し、
それがあって初めて自分に自信が持てるようになってきます。
そうなって初めて自分を認めることが出来るようになってきます。
そして自分を愛することを知るのです。

患者に適合した治療の方法は千差万別です。
だから、この治療法が有効かどうかは保障できません。
私は事情により、現在カウンセリングが受けられる状況にはありません。
友人が私にしてくれたことが、私には有効でした。
この方法は自己犠牲を多大に伴います。だから、本心から相手に自分をささげるつもりがなければ実行に移すことは困難です。
あまりお勧めの方法ではないのですが、
命がかかっておりますので、あえてお話しさせていただきました。

この方法は、arigato-arigatoさんの意思をあえて押さえつけて行わなければいけないので、無理だな、と感じたら実行なさらないでくださいね？言いたいこともいえず、我慢して毎日を送るのは本当につらいものになりますから。。そういう意味でも危険な方法といえるかもしれません。。施術できる方はそう多くないと思います。。だから施術できなくあたりまえなのですから、できなかったからといってご自分を責めたりはなさいますよう、ご進言いたします。。

そうそう、『できなくて当たり前』『ストレスフルな状態だから悩むのが当たり前』『ひとつの出来事が全てを肯定するものではないのですよ』という言葉が私には有効でした。悩んで当たり前の状況なんだ！って自分で気付いていなかったんですね＾＾解決しなくちゃ、なんとかなるはずなんだから、と頑張って努力し続けたので、そういう簡単なことにさえ気付けなかったんですね（笑）針小棒大に考えてしまう自分がいます。まだそういう風に考えるクセは抜けていないけれど、自覚したから反省もできるし改善も試みれます。
予後の経過はこんな感じになります（参考までに＾＾）。

ではでは　奥様の心が少しでも上向きになるようお祈り申し上げます☆（＾－＾）☆

お礼

ryu-7さん、本当に素晴らしいアドバイスありがとうございます。

私のような健康な者は、心をやんでいる人の気持ちはしょせん分からないものです。
理論的に正しい事をやらせる。これが正しい。
という風に考えてしまい、壁にぶつかっていました。

ryu-7はご自身の体験ですから、本当に的を得ていると思います。
とにかく認めてあげる。
私の課題ですが、是非やってみます。
ありがとうございました。

回答No.3

shiro_mimi

お役に立てるか分かりませんが、私自身かなりしんどい、人生経験を積んで来ております。

「もう死んでしまいたい…」と思った事も幾度と…

　でも死なずに現在に至るのは、やはり自分の存在価値について考えた事にあると思います。
　私が死んだら、夫・子供や両親、兄妹、友達、どう思うだろう・どうするだろう、将来について等…

　自分の事を必要としてくれている存在に気付いた時、自分が出来る事は精一杯やってみよう。
もっと色んな生き方があるんじゃないかと、考え現在に至ってます。

　奥様に、あなたがどれだけ大事に思っていて、かけがえのない存在だと思っているという事に、奥様自信が気付く様に、してあげるのが良いのでは無いでしょうか？!

　そうする事によって自発的に現状を打開すべく方向に向かっていけるのでは無いでしょうか？

　以上参考になるか分かりませんが、頑張って下さい。

お礼

ありがとうございます。
自分の事を必要としてくれている存在に気づいてもらう事ですね。
確かにそうかもしれません。「自分なんて…」と考えている部分があるのかもしれませんので。
私がどれだけ大事に思い、周りの人がかけがえのない存在だと思っているのか気づいてもらう…、それは私にも出来る事ですね。

とても参考になりました。ありがとうございます。

回答No.2

CAW

こんな話こんなところで・・・ですよ
ここでいまさら論じても仕方が無いような気もするのですが
貴方がこんな内容をここに持ち出すことが間違っているというか
そこに問題があるのです。奥様の状況の判断は非情に冷静にされているのですが
それを、相談する先が間違っていると思えます。あなたが奥様の心のよりどころにならなければ
いけないのです。まず自分が奥様の心のどういう立場になれるかを
考えていただきたいのです。

お礼

アドバイスありがとうございます。

もちろん肉体的な対策なら、通常の医療や健康産業で相談しておりますが、「魂」の部分は神様にお任せしており、後「心」のケアを私が何とかいい方向へ向けてあげたいと考えているのです。でも人の心を変えることの難しさに悩んで皆さまにご相談しているのです。決して心だけで考えているわけではありません。　ありがとうございます。

回答No.1

myeyesonly

こんばんは。
そのご様子ですと、現在通院はされていないようですね。
もしかすると痛みがでて来てるのではないでしょうか。
痛みが持続するとどうしても塞ぎ込んだり、希望を失いがちになります。

現在、癌の治療は例え末期であっても痛みを除去する治療をして、生活の質を改善する(QOLといいます)のが主流になっています。

まずは、そういう生活の質を向上させるという所から説得してみてはいかがでしょうか。
専門医なら最高ですが、そうじゃなくても総合病院クラスでしたらそういう治療はできると思います。

その上で希望が持てるなら積極的治療も考えたらいいと思います。

お礼

ありがとうございます

確かに放射線治療が終わってから、現在は通院しておりませんが、痛みはほとんどありません。
しかし痛みがでてきたら、あなた様のおっしゃるとおり
ペインクリニックも考えています。

ありがとう。