男性に依存してしまっています、どうしたら抜け出せますか？

質問

タイトル通り、私は男性に依存してしまっています。
どうすれば、抜け出せるのでしょうか？

この依存のせいで、結構苦しめられています。
答えてもらえると幸いです。

回答No.3

kametaru

＞この依存のせいで、結構苦しめられています。
何じゃコレ？
依存して苦しんでいるならば分かるけど苦しめられているのどうゆうことなんでしょう。

お礼

ご回答ありがとうございます。

自分で何度も抜けだそうとしました。
でも抜け出すことができません。
彼氏と付き合って、浮気まではいかないのですが
彼とのスカイプや電話を切りたくなくて、切る時にものすごく不機嫌になったり、メールが来なかったりで、感情が左右されてしまいます。
なんとか抑えてはいますが、抑えきれない時もあるので、彼もその感情に呆れてしまっています。
自分も困っています。

分かりづらい質問申し訳ありません。

回答No.2

tricot13

依存脳は、他に依存できるものが見つかれば良いと思います。
とはいえ、自力で抜け出すのは大変でしょうから、カウンセリングなど
「考える」指南をしてくれるような場所をお探しになってみては
いかがでしょうか。

お礼

ご回答ありがとうございます。

カウンセリングもしてみたいのですが。。
お金がなく、不安でなかなか病院に行くこともできません。。

他に依存できるもの、頑張って探してみます。＞＜

回答No.1

sayusayu41

変わりたいなら、
あなた自身が勇気をもって
一切男性から絶つ勇気をもつこと。
この勇気が出ないと
変われません。
一番最初は、勇気がないかもしれんが
強く変わりたい、って思うなら
まずはがんばろう。

その一歩が踏み出せたなら
新しく、自分で何かを見つけること。
無理だなぁ、って思えるような資格でも
ひたすら打ち込んでみるのもいいし
なんとなく、写真はじめてみようかなとか
料理きわめてみるぞ、とか。
一見男と関係ないかもだけど
そうやって、何か極めようとすると
自分に自信が持てる。
自分に自信を持つと、依存しなくなっていくんじゃないかな？

お礼

ご回答ありがとうございます。

＞一切男性から絶つ勇気をもつこと。
頑張ってみます！

ここ1週間ほど、何か興味のある事を探そうと色々行動してみてはいるもののなかなか見つかりません。。
でも、諦めず頑張ってみようと思います。