自分が嫌いな人

質問

自己評価が著しく低い人

自分が大嫌いな人

自分のことを無価値やこの世のゴミだと思ってしまう人いますか？

どうしてそういうふうに思うようになってしまったんですか？

回答No.4

ittoki50 · ベストアンサー

自分を受け入れられないって事だと思います。

自己評価が低いというのは
「本当はもっと○○になりたいのに！」
「もっと頑張れば○○なのに！」
「本来の私の力はこの程度のものではないはずなのに！」
といった風に、目標や理想が高く、完璧主義で理想のようになれない自分を受け入れられないから
「私なんて・・・」
「私はダメ人間だ」
と思うんだと思います。

自己評価が高すぎ、完璧主義が原因ではないかと思います。
他人からの評価をとても意識する人が多いような気がします。
自分が大嫌いといいながら、自分はもっと○○だ！と思い、自分に対する理想が高く、本当は自分が大好きなんです。
理想になれないから大嫌いになるんだと思います。

他人から受け入れられたり評価されれば和らぐのではないかなあ。

お礼

回答ありがとうございます！あまり自覚してないのですが完璧主義って言われます(*_*)ほんと、自分のことばかり考えてナルシストです。
他人からの評価ですか…怖くて耳を塞ぎたくなります(;O;)恥ずかしいのですが、うまく書けませんが、ひどいです。
何かがんばって受け入れてもらえるようになりたいです

回答No.3

noname#107497

＞どうしてそういうふうに思うようになってしまったんですか？

人は、物を見て、ゴミという評価基準に一致したら、ゴミと思います。

自分を見て、ゴミという評価基準に一致したので、自分をゴミと思ったのだと思います。

無価値や、この世のゴミと考えるに２つのことが原因なのではないかと思います。

１つ目は、理想・願望があり、それに届かないから。理想、願望といっても最低限の理想、願望です。人それぞれに違うと思いますが、その理想、願望に届かないので、人間として最低より低いということになり、そう思ってしまうのだと思います。

もう１つが、他人と比較が過剰。平均というもの、人並みというもの、大多数というもの、世間、一般、普通、こういった概念にとらわれて、自分がそれと比較して、それ以下だとそう思ってしまう。

この２つに共通点があるとすれば、自分がゴミと受け入れて開き直れないのが原因かと思います。

私は、日々、愚かもんと痛感します。でも受け入れて、開き直っています。それが人間というものだと。
そうなると、別に気にならないし、そう思うこともない。思っても、やるだけやる程度。

開き直り、覚悟、そういったものがないと、そういったものにとらわれ過ぎるのではないかと思います。

最後に、質問文見たら、
＞なってしまったんですか？
てありますね。

なってしまったというよりも、そう思う考え方や性格、能力によって、それがだんだん現れてくるのだと思います。だんだんというか、年を取れば、環境や生き方が変わる訳ですし、いつまでも学生ではいられないように。

以上、参考になれば幸いです。

お礼

うわぁ、どちらも当てはまります。理想と、無駄にプライドが高く疲れてしまいます。
すぐにウジウジしたり空回りしてしまいます。
最近は少しずつ元気を取り戻しつつあるのですが、この一年ほど暗く塞ぎ込んでました。
開き直り＝あきらめではなくて、受け入れ、覚悟でだいぶ感じ方が違います！

回答ありがとうございます！

回答No.2

taka-aki

・親にほめてもらえなかったから
・親に受け入れてもらえなかったから
・親に尊重してもらえなかったから
・楽しく生きるお手本がなかったから

お礼

親との関係ですか…どんな酷い親でも、捨てられて親がいない人でも、乗り越えてがんばってる人、ずっと親のせいにしてる人、色々いるように感じます。どちらにしても傷は残っちゃいますよね(ToT)
自分が親になったら、しっかり子どもと向き合っていきたいです！
今の、このままの私ではとても育児できそうもないです(涙)
一人の人間を育てるだなんて！

回答No.1

sumerogi3

心を開いてない、周りを見ていないですかね？

お礼

すいません、間違って補足質問から投稿してしまいましたm(__)m

補足

回答ありがとうございます。オープンハート大事かもしれないですね。知らない間に心を閉ざしていたり、周りの人に対して壁をつくっているのかもしれないなと思いました