別れた後の自分

質問

お世話になります。当方28歳男です。
2年半付き合った彼女と別れて2ヶ月が経ちました。こちらがフラれる側でした。彼女への想いはまだありますが、もはや相手を追いかけるつもりは毛頭ありません。次へ！と思っています。ただこの想いが冷めていくことを時の流れに委ねております。
そのため、趣味や仕事に打ち込み、時間が空いていれば身体を鍛え、読書をします。自分を忙しくすることで、疲れて眠くなるまで自分をいじめれば良いのだと戒め頑張っています。
しかし、時々ガス欠のようにピタッと何もできなくなってしまうのです。頑張らなきゃいけないのに頑張れなくなってしまって・・・。そんな時は蓋をしていた彼女への想いが一気に溢れてきて、涙が止まらなくなることもあります。
2ヶ月も経ったのに男のくせに情けないです。もっと強くなるにはどうすれば良いでしょうか？

回答No.5

ta_kuchan · ベストアンサー

過去同じ様な経験をしました。
私も質問者様同様に予定を分刻み？に入れました。
3か月位続いたかな。
ま～　結局は何も変わらないんだよね。
ただ変わったのは、季節かな？ｗ
後考え方も少し変わった気がします。
どう変わったか・・・
終った事を振り返っても、結果は変わらない。って事。
あの時こうすれば別れなかったかも？って思ったとこで
現実は無理でしょ？
考え方を180度変えてみなよ。
他の女性と遊べる（知り合う機会が）増えたと思えばどう？

質問者様は読書したり身体鍛えたりと、彼女が居たら出来ない事を
今やってますよね？これはとても良い事です。
そうなんです。
今は彼女が居たら出来なかった事を目一杯楽しむ時期なんですよ。
例えば　パチンコでも良いし、友達と目一杯遊ぶのでも良いです。
何でも良いんです。
それとね、異性関係なく出会いと別れは偶然ではなく必然なんです。
出会った事、そして付き合った。結果別れた。これは早かれ遅かれ
決まっていたんだよ。
この別れから何を学びどう活かすか・・・だと思うよ。
そして今は次に出会う元彼女よりもっとステキな女性に出会う為の
準備期間なんだと思う事。
この準備期間は早く終る人も居れば、長く続く人もいるでしょう。

いつかきっとこの別れがあったから今の自分があるんだって
思える日が来ます。（新たに出会いが中々来なくても）
精神的に強くなるチャンスだよ！

最後に
「試練とは乗り越えられる人にしか与えられない
神様からのプレゼント」というのを目にしました。
これは恋愛だけではなく、これから起こる色んな出来事にも言えます。
そうやって人間は強くなっていくんじゃないかな？

求めている回答にはなっていないかもしれませんが、
何かのヒントになればと思い書き込みさせて頂きました。

お礼

そうですね。何も変わらないんです。体重は変わりました笑
夏に別れたので、海でナンパしたり合コンしたりしたんですが、不思議ですね、そういう時って心から楽しめないからなのか全然次に繋がらないんですね。
準備期間きっと自分は長いんだと覚悟しています。その間いろいろな女性とデートしつつ前向きに歩んでいきたいと思います。
神様からのかけがえのないプレゼントはどこか怠慢気味だった自分への戒めでもあります。
もう一度男を磨きあげてみます。恐らく挫けることもありますが。

回答No.4

rina99

失恋の痛手は想いが強ければ強いほど大きいものですよね。
質問者様にとって2ヶ月ではまだその傷は癒えないのでしょう。
もう少し時間がかかりそうですね。

男性だからといって失恋で何も出来なくなっても強がったりすることはありません。情けなくなんてありません。
泣きたいときに泣いてください。
心と身体がそれを求めているんですから。

失恋の辛さに打ち勝つ強さなんて私はいらないと思っています。
こんなことに慣れて欲しくないと思います。

ふと心が軽くなって歩き出せるようになる時まではそのままでいてください。
早く乗り越えられるといいですね☆

お礼

本当にそうですね。辛いものです。
たった２ヶ月、されど２ヶ月です。。。

泣くことで彼女へ大しての未練がいっきに膨れ上がるようで情けなくて。ですが、心が泣くことを求めているのだと言われるとそうなのかもしれません。何かぐっと堪えている感情っていうのでしょうか。。それが時に抑えられなくなってしまって。

ありがとうございます。

回答No.3

inakaeru

31歳、男です。

次へと考えているなら今のままでも良いと思いますよ。
「趣味や仕事に打ち込み、時間が空いていれば身体を鍛え、読書をします。」
私もふられる度にやっています。
悩んでいると意外と自分を追い込みやすいので注意です。
頑張れる範囲で頑張って。頑張れなくなったら休んで
涙が出るなら流して悩んで良いと思います。

いつまでも悩むなんてと思うでしょうが
付き合った期間の１／４～１／２の期間は立ち直るには必要だと
思います。
自分磨きを頑張っているようなので時が経てば自然と言い相手が見つかりますよ。
無理のない程度に頑張ってください。

お礼

付き合った期間が長い分、修復する時間も比例して伸びでしまうのですね。
別れた当時は、１週間で立ち直れる！と自信たっぷりでした。実際泣きもせず、悲しくもなかったのです。
ところが２、３週間と経過していくにつれ、ボディブローのようにじわじわとその寂しさ、痛みが浸透し始めました。
失恋は初ではありませんでしたが、ここまで落ち込むとは思いもよりませんでした。もう少しこの痛みを自分に感じさせようかと思いました。

回答No.2

noname#131584

たった２ヶ月…というのも失礼ですが失恋は１日でも辛いものですよね。
そんな中でも趣味や仕事に目を向ける姿勢は立派だと思います。
失恋をコントロールできる人なんていません。仰る通り時間が解決するものです。

その時間を早めるには彼女の代わりになる存在を探してみることではないですか？
義理の気持ちでもいい。彼女を忘れて気づけば新しい恋が始まっていたという時がその内きます。
それまでは多くの女性とデートを重ねて、出会いを探しましょう!!

お礼

まさに一日千秋の思いで過ごしております。
コントロールできる、と強気で最初はおりました。強がってないと負けてしまいそうだったからですが。。。
今度友人が飲み会を開いてくれるということでしたので、そちらへも積極的に参加して新しい出会いにも前向きになれるようにしたいと思います。

回答No.1

suekun

強くなる必要はありません。
今の痛みを充分感じるべきです。

それが人を愛したってあかしであり、失恋と言う物なのです。
その痛みを知った事で、貴方が次の愛に向かう姿勢が変わります。

人を愛して、その愛を失う事がどれほどの事なのか？
二か月経っても癒えないその痛みを実感する事で、次はもっと
大事にしよう。大切にしよう。とう思ってつくせるからです。

決して望む物ではないでしょうが、今の痛みから逃げずに
情けなくへこたれて、底を見て立ちあがってくればいいと思います。

お礼

強くないといけないのだ、と言い聞かせてきましたが実はそれこそが弱さだったのかもしれませんね。
今、この瞬間も感じている喪失感を全身で受け止めていくつもりです。
どうもありがとうございます。