助けてください…

質問

父が癌で余命を宣告されてます…。
私は30代独身で、実家から30分離れた所に１人暮らしをしています。
癌がわかってから元々、精神的に弱くネガティブなのに、更に情緒不安定になり、 泣きたくなることが最近多いです…。癌の父や看護の母の助けに少しでもなるようにと、私は１人暮らしで生活がギリギリですが、金銭的援助や、会いに行って父母の話しを聞いたり相談にのったりしていますが、本当に大変なのは、両親なのに、最近ほんとに私疲れました…。

癌のご家族をお持ちの方は、どういう方法でメンタル面をケアしてますか?

甘ったれてると自分でも思いますが、アドバイスお願いします。

回答No.1

blazin · ベストアンサー

大変だと思います。
ただ今はそれぞれがそれぞれの大変さと向かい合ってるんだよね。
お父さんの大変さ。それは計り知れない。自分の身体の事はある程度覚悟は出来てる。とは言っても心の整理や残す貴方も含めた家族に対する思いや残された時間の遣い方も含めて彼は彼で今向かい合ってる。
お母さんもそう。現実は理解してる。
ただ理解とは別の部分で心揺さぶられる事は貴方だけじゃなくあるんだよ。でも一番辛いのはお父さんなんだから。そういう気持ちで何とか日々を過ごしてる。そしてその二人を貴方が貴方なりに支えてる。
ターミナルケアは凄く関わる人たちを消耗するんです。
貴方も自分を持ち崩すまで貢献しようとしなくて良い。
疲れてる時はきちんと自分ケアも。
ただね、残された時間があるんだよ。
その限定された時間の中での今と捉えるなら、今のしんどさが永遠に続く訳じゃない。むしろ最後のご両親も含めた共同作業であり、家族の営みでもあるからね。そういう意味で貴方も前向きに向かい合う覚悟は必要かもしれない。お父さんの病気は、貴方に今こそもう少し精神的に強くなって欲しいという部分での間接的なメッセージなのかもしれないからね。貴方は自分の出来る範囲で貢献していけば良い。
ただ、悔いだけは残さないように。お父さんとの時間を大切にしてください☆

お礼

ありがとうございました。残された時間を考えながら、頑張ります。

回答No.6

house_69

金銭的援助や、会いに行って父母の話しを聞いたり相談にのったりしているんですから，充分親孝行できてると思います。
メンタル面をケアですが，まずしっかり睡眠時間をとること。これにつきます。私の場合は，睡眠時間を削ってやったので，父が死んだ後にうつ病になりました。
自分の生活も大事だから，極限まで頑張るのはお勧めしません。

お礼

貴重な体験談ありがとうございました。
私も、最近情緒不安定で泣きたくなることが、多々あります。睡眠をしっかりとるように気をつけます。

回答No.5

madmax4

今出来る事
親孝行をしないと
後々後悔しますよ
出来る範囲でいいので
やりましょう
あなたがこの世に生まれたのは親の居たからですから、、

お礼

ありがとうございました。自分なりに頑張ります。

回答No.4

only1216

実は　自分の親父は　４年前に脳梗塞で　倒れ医者からは　二度と歩けなく
なると思いますと　言われました！でも　その時　自分は　仕事の事で　精一杯
だったのです！だから　親父に何も出来なかったので　awa11111さんは　すごい優しいお子さんだと　思います！ただ　自分は８年位前から　母の友人に　
進められた　サプリメントを　飲んで　病気も無く元気に生活出来たので　親父にも　飲んでもらってます！実際　体には　良いらしいので　お勧めします！

参考URL：

http://www.naturally-plus.com/

お礼

ありがとうございました。頑張ります。

回答No.3

flamingpie

あなたは甘ったれてなんかいませんよ。
とても優しい心の方なんですね。

できるだけ、ご両親と一緒にいて話をするだけでも
いいと思います。

お礼

ありがとうございました。
残された時間を大切にします。

回答No.2

Leonardo_A

僕の父は、４３の時にくも膜下出血を起こし、それ以来、病弱な状態で、６５でなくなりました。
僕自身は、全くの親不孝で、なにもできませんでした。

ですから、awa11111の心がけは立派だと思います。
少なくとも、僕より立派です。

まずは、無理をしないことではないでしょうか。
癌だからといって特別なことをするわけではなく、あたりまえの日常を続ければいいと思います。

あまり回答になっていなくて申し訳ないのですが、まずは、りきまないことが一番ではないでしょうか。

お礼

ありがとうございました。
日常を大切にしながら、頑張ります。