ネガティブ＆ヒステリック

質問

私はネガティブ＆ヒステリックな性格です。
そのせいで、私の大切な人を何人も離れさせてしまいました。
好きな人からメールが来ないくらいで、彼女出来たのかな、私の事はもう興味無くなったのかな、いろいろ悪い事ばかり考えてしまい、呆れさせてしまいました。
こんな性格はどうやったら治りますか？

回答No.2

sayusayu41

そんなに繰り返してるなら
ネガ・ヒステリックになったとき
それを相手にまでさらけ出さないことだよ。

自分のことばっかり考えてるから
それを相手にも
ぶつけてしまう。
相手の立場、気持ち考えたことあるか？
こんな風にネガだったって
毎回伝えられたら・・
自分だったらどういう気持ちになるとか。

自分のことを中心に考えてるから
直らないのかも知れない。
メールが来ないのは、
相手が忙しいからかも・・
自分から切り離して、もう少し
考えてあげられるように・・

回答No.1

noname#152554

＞ネガティブ＆ヒステリックな性格です
↑
「自己分析」出来てるんですから、この「逆」を目指して努力する。
先ずは、これしか無いのでは？。

具体的には、「ヒステリック」にならないよう、自分をコントロールするコト。

もっと具体的には、好きな人からメールが来ないくらいで、
「彼女出来たのかな」なんて考えず、『便りが無いのは、元気な証拠』、
「私の事はもう興味無くなったのかな」なんて考えず、『きっと、忙しくやってるのね』、
いろいろ悪い事ばかり考えず、楽しい事を考える。
相手を呆れさせず、喜んで貰うコトを考える。
要するに、「ネガティブ」でなく、『ポジティブ』に成るよう努力する、です。

「性格」なんて、そう簡単に治りません。
「自分が努力する」しか無いですネ。