生後８ヶ月の息子

質問

生後８ヶ月の息子を持つ母親です。
お昼寝をよくする子で、夜はよく泣いてなかなか寝てくれません。
夜中３時～４時ぐらいの間に寝て、翌朝１１時ぐらいまで寝てしかも私がミルクを飲ませないといけないと思い、
起こしてようやく飲むぐらいの感じです。（量としては２００ｃｃ～２４０ｃｃぐらいです。）
それを飲み終わったらまた寝る子です。
なので途中離乳食をお昼に食べさせたいと思うのですが、
寝ているのに無理やり起こして食べさせていいものなのかを悩んでいます。
お昼寝てくれるのにはいい面があっても、逆にいろんな事で心配もあります。
このような経験をなされた方何かいいアドバイスがありましたら、教えていただければ嬉しいです。
何せ初めての子育てなので、わからない事が沢山ありますので宜しくお願いします。

回答No.3

name135790 · ベストアンサー

９ヶ月の男の子がいます。
このくらいになったら、意識的に親が生活リズムを作るようにした方がいいと思います。
初めはなかなか難しいですが、だんだんと慣れてくると思います。
うちの場合ですが、朝は６時半ごろ起きます。
７時半ぐらいに朝の離乳食を食べて、９時半ぐらいからお散歩、公園遊びをして、お昼には戻ってきて昼の離乳食、お昼寝は遅くても４時前には起こすようにしています。そうしないと夜の睡眠に影響するので。おきたら、おやつにして、５時半頃、夜の離乳食にしてます。
７時ごろにはお風呂に入れて、８時には寝せています。

やっぱり、お日様の動きに合わせて生活するのは、いいと思いますよ。
リズムが出来ると親も楽になりますし。
私は、例えば前日お出かけしてて、夜寝るのが遅くなったというときでも、次の日はいつも通りに起こすようにして、いつものリズムに戻すようにしてます。
初めは、多少むりやり起こしてでも、リズムを作った方が、いいと思いますよ。
そうしないと、就学時期になって困ると思います。
授業中集中できない子は、夜型の子が多いといいますしね。

補足

色々とアドバイスありがとうございます。
私もname135790さんがおっしゃってたようにしようと思い、
出来るだけ近づけるように努力しています。
やはり１日のメリハリをつける事はとてもいいことです。
今後も頑張ってみようと思います。

回答No.2

rem1981

こんにちは。一歳の男の子がいます。

先の回答者さまも仰ってますが、
昼夜逆転してるような感じですね・・・

とりあえず、すぐに規則正しい生活に戻すのは不可能だと思いますので
朝７時ぐらいになったら、カーテンをバーっとあけて、
布団を引き剥がして起こして、朝日を浴びさせてみては？
人間、朝日を浴びると良いんですって（＾＾

お昼寝も2時間を越えたら、私は起こしています。
夜の就寝前の4時間はずっと起こしてます。

ちなみにうちの子の8ヶ月のときは・・・

6時～7時起床・・・9－10時お昼寝・・・12時ー14時お昼寝・・・19時就寝

でした。一時間ぐらいは前後したりはしましたが・・・。
ちなみにはじめっから規則正しい生活をしてたわけではないんですが、
ある程度、そういう風に作っていった感じです。
ご参考までに。

回答No.1

am111

お昼寝というよりも、昼夜が逆転しているように感じたのですが、どうでしょうか。朝寝ていてくれると助かりますが、７時くらいには起こして８時には朝食にした方が、正しい意味でのお昼寝になっていくと思います。

体内時計は生後３ヶ月くらいから完成に向かっていくと、助産師さんに教わりました。昼寝をたくさんする子でも、朝はしっかり起こすことで、体内時計をリセットしてあげた方が、メリハリのついた生活ができるし、寝つきもずっと良くなりますよ。

私は１人目の時に「なるべく続けて寝ていてほしい」という気持ちから（寝つきの悪い子だったのです）朝起こすことをせずに昼近くまで寝かせてしまい、夜は寝付かずに遅くまでグズグズして、悪循環だったように思います。２人目は、上の子の幼稚園があるので、７時には起きて、毎日８時半に出かけます。そのせいなのか、生後２ヶ月にはほとんど昼寝をしなくなって（２時間くらい）夜まとめて寝るようになりました。10ヵ月になった現在でも、夜間の授乳が２～３回ありますが、授乳をすればパタッとまた眠ってくれます。

生活習慣（起床・食事・お風呂・寝かしつけ）全体を、早い時間にしてみてください。お昼寝の時間と食事の時間が重なって、離乳食をうまく進めるのが難しい時期ですが、朝起こすようにすれば、徐々に整っていくので大丈夫ですよ^^