肌をきれいにする方法

質問

皆さん！！
肌をきれいにするスキンケア方法　教えてください！！

回答No.2

Rakt

飲み物だったら、豆乳と飲むヨーグルトがおすすめです。
飲んでいるのと飲んでいないのとでは、肌の調子がだいぶ違いますよ。
便通もいいです（ただし、おなかが弱い人は飲むヨーグルトはNGです）。

豆乳もヨーグルトも嫌いだったらごめんなさい＞＜；

回答No.1

noname#111497

まず、水を沢山飲んで下さい。
（私は、一日に1,5L飲みます）
体の中に老廃物が溜まっていると、どんなに高価な化粧品を使っても肌は綺麗になりません。
毎日の、クレンジングと洗顔も大切です。
ノーメイクでも汚れは肌に付着しますので、クレンジングをしてから洗顔をされた方が良いです。
正し、こするのは肌に負担を掛けますからゴシゴシこすらないように！
クレンジングは洗い流せるオイルタイプがお勧めです。
洗顔は、直接洗顔料を肌に付けず、良く泡立ててから肌に乗せ泡を転がすように洗顔して下さい。
洗顔後は、これでもか！と、いうくらい化粧水をたっぷり付けて下さい。
きちんとこれらが出来てれば、肌は綺麗になりますよ！