離乳食 生後１１ヶ月の男の子 果物の与え方

質問

はじめまして。
現在、もうすぐ一歳になる息子のママしてます。

離乳食は現在３回食で量もよく食べてくれます。
特に好き嫌いなども無く、何でも食べますが果物が大好きです。
なので、ほぼ毎日の朝食に手づかみでバナナ、梨、桃などをを与えています。
ですが、毎日は与えすぎなのか不安になってきました。
糖分を取りすぎなのでしょうか…。
たまにご飯も残してしまうので、おやつの時間に果物を与える様にした方が良いのか迷っています。

ちなみにおやつはあかちゃんせんべいをたまにあげています。

８ヶ月頃から粉ミルクを嫌がるようになり、現在は離乳食と母乳です。
水分補給は麦茶です。
はじめての子育てでわからない事ばかりですが、先輩ママさんアドバイス下さい！

回答No.1

kirara-ki · ベストアンサー

朝の果物は金、昼の果物は銀、夕の果物は銅という諺があるくらいですから、朝食後に果物を食べるのはよい習慣なのですよ。
ですから、毎日果物を与えても大丈夫ですよ。
問題は量ですね。
果物は食事の代わりにはなりませんので、朝食は主食・主菜・副菜・汁物を用意しバランスの取れた食事を心掛けましょう。
果物は、苺でしたら一粒、りんごや梨でしたら１/８～１/１６、バナナでしたら１/４程をデザートとして与えます。

おやつはお菓子ばかりではなく、果物やお芋、ヨーグルトでもいいのですよ。

好き嫌いなく順調に離乳食も進んでいるようですね。頑張っていますね。
上に挙げた事は基本（目安）です。
各家庭の生活スタイルもあると思いますので、何がなんでもこうでなくちゃと思い込まず、基本を踏まえつつ、これからもよい習慣が身に付くように頑張って下さいね＾＾

お礼

ｋｉｒａｒａーｋｉさん
とっても分かりやすいご回答有り難うございました。
では、朝にあげる事にします。
おやつも今日早速お芋をあげようと思います！
どうも有り難うございました。